Hybrid athlete 💥 Будь универсальным атлетом ! Бросай себе вызовы и проходи их с улыбкой 😀! Кайфуй от трудностей - они временны ! У меня идет набор в онлайн группу -...
#onlinetrainer
Готовиться к следующему лету начинать нужно уже сейчас! А сохранить ресурсное состояние легко с лучшими 🧬витаминами🧬 для вашего прогресса от @hilma_biocare_rus
Моё лето 🔥
Самый сложный день тренировочной недели позади... Видео @bekishfit 👌 @moscowfit24
К лучшей версии себя Через 2 месяца планирую быть на пике 🔥💣 формы Кто со мной? @moscowfit24
Online Training during lockdown and not only. Safe. Join me. Write me direct. Онлайн тренировки. Присоединяйтесь. Все вопросы в директ.🧘🏃🏋️🇬🇧🇬🇷🇷🇺
Где есть усилие - есть результат 💣 @nebbiamsk ❤️ Скидка 15% по промокоду Troshina
Нет ничего невозможного, есть только лень и жалость к себе с отговорками 2012 vs 2018 40 кг vs 60 кг Как вам такая трансформация? Это только часть, я кстати никогда не...
В 27 лет попав первый раз в зал, ни разу не нашла оправдания, чтобы не пойти на тренировку. За 8 лет выработала в себе такое качество, как постоянство режима, не...
Доброе солнечное утро ☀️
Кто любит день ног также, как люблю его я? Приятный бонус - получите скидку 1️⃣5️⃣% по промокоду Troshina в @nebbiamsk @sandowfitness
Однажды ты перестаешь суетиться и что-то кому-то доказывать, смотришь с улыбкой на окружающий мир со всеми его безумиями, не спешишь нравиться людям, не спешишь...
Твое здоровье — чистый воздух, чистая вода и чистая пища. Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой. Ты радуешься, улыбаешься — значит, ты здоров. Не лечи...
Красота требует жертв? Согласны? Я нет😊 Красота требует постоянства ☝️ Очень простой в выполнении, но очень эффективный метод сохранения молодости и гладкости кожи тела...
Оставлю ещё одну красоту здесь 💚💚💚
Прекрасный день в очень живописном месте ❤️
Из архива... прошлой весной в это время была такая форма 🤤 Гран При Анапа 💪
Перед смертью как говориться не надышешься, но тренируя сегодня ноги и пытаясь вспомнить все упражнения (как будто в последний раз) - убилась в хлам 💥
Наши сомнения - это наши предатели. Они заставляют нас терять то, что мы возможно могли бы выиграть, если бы не боялись попробовать. Отбросьте все сомнения и начните...
чтобы продолжить
