🖤🖤🖤 Помнишь ли этот день? …… Я всегда буду помнить этот день! . . . #chestpump @777.gevorg.78 @hairstylist_gev78 @hairstylist_gevorg @7777_gevik
#muscled
🌞🌞🌞 КАК ЖЕ НЕ ХВАТАЕТ ЛЕТО 🏃🏼♂️ . . . . #chestpump
«Жизнь — словно мгновение». . . . . #chestpump
A life is a moment — «Жизнь — словно мгновение». . . . . #chestpump
Тренировка ног,одна из моих любимых тренировок☝🏻️а любимое упражнение как ни странно это не присяд ,а разгибание в тренажёре ,особенно с 1-2сек.задержкой🔥это...
Просили отснять 🎥полноценную тренировку грудных🤔 Видео готово ✅ Приятного просмотра📺 ——————————— ✔️ Жим под углом 45' с фиксацией ног на лавке (для отсутсвие моста в...
Топ 5 упражнений для пресса (которые подходят именно мне)👌🏻попробуй и ты💪🏻 1)подъем ног в висе на перекладине 15-20 . 2) подъем ног на брусьях 15-20 3) скручивание...
Отснял 🎥тренировку рук💪🏻 Все упражнения делаю(суперсэтами)бицепс-трицепс ❗️1)подъем узким хватом в блоке(4х12) .2)французский Жим гантелями лёжа на скамье с фиксацией...
🫶🫶🫶 I don’t know why, but I really love this photo. It was my Instagram profile picture for a long time. Now I have a new life and new values. Не знаю почему - но эту...
🫶🫶🫶 I don’t know why, but I really love this photo. It was my Instagram profile picture for a long time. Now I have a new life and new values. Не знаю почему - но эту...
🤘🤘🤘 I’m absolutely thrilled with my transformation, to be honest, because I just posted a memory of 2023 🫣🫣🫣, and I was debating whether to post it or not. But I...
🤘🤘🤘 Memory 2023 Воспоминание 2023 вместе с @hairsekta.beauty @hairsektaonline . . #chestpump
I’m bored without you Summer. WITH MY BEST FRIEND...OUR FRIENDSHIP IS MORE THAN 20 YEARS OLD Вот и лето прошло …. С ЛУЧШИМ ДРУГОМ ….. ДРУЖБЕ НАШЕЙ БОЛЬШЕ 20 лет . ....
🖤🖤🖤 Рабочий процесс . . #chestpump
С замечательной @annakalash . . . #chestpump
I’m bored without you Summer. . . . #chestpump
How was your weekend?? Как прошли твои выходные?? . . . . #chestpump
Evening walk through evening Moscow…… Вечерняя прогулка по вечерней Москве …… . . . . #chestpump
🍫🍫🍫 Milk Chocolate Молочный Шоколад . . . . #chestpump
🍫🍫🍫 Dark Chocolate Темный шоколад . . . . #chestpump
чтобы продолжить
