
На 9️⃣ месте в рейтинге лучших спортсменов Казахстана❗️ Пожалуй хороший результат👍 Не смотря на то , что я в новой федерации всего пол года и такой результат😊 Впереди...

На 9️⃣ месте в рейтинге лучших спортсменов Казахстана❗️ Пожалуй хороший результат👍 Не смотря на то , что я в новой федерации всего пол года и такой результат😊 Впереди...

2️⃣0️⃣0️⃣9️⃣ vs 2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣————————————————— За эти 10 лет моя жизнь кардинально изменила направление. Самое важное,что я стал совсем другим человеком) Кроме группы...

Мужчина не должен стремиться быть красивым❗️ Мужчина должен стремиться быть сильным☝🏼

Почему я начал заниматься бодибилдингом?! —————————————————- Примерно с 6-7 лет я мечтал выглядеть как супергерой😁 Такие как- Халк или Рассомаха😂 Я всегда был меньше...

Всем привет🙌🏻 Не зря я сделал среди подписчиков опрос. Было интересно ваше мнение)————————————————— С каждым моим стартом я прогрессирую и становлюсь лучше🤙 Например:...

Моооооощь😤😡

Мечты сбываются😜 Когда то мечтал весить 75 кг😊 Достиг) Теперь же мечтаю о 85 кг имея всего 79-80 кг😬 —————— Ну мечтаниям нет предела. Поэтому медленно и верно ставлю...

Фото сделано за день до соревнований) Лицо замученное,уставшее) Хочется безумно нажратся и напиться 😁 Со мной на фотке первый про атлет из Казахстана в категории...

Актуальная форма в межсезонье😉

Очень много в Инстаграмм и в интернете видеороликов,как некий Валерий Бржданский 😂 научит вас заработать миллион за месяц или всякие мастер классы,на которые люди ходят...

🤷♂️ Как с такой формой можно стать вторым??😤😤 Как? 😑 Я думаю я б составил в этой позиции хорошую конкуренцию за рубежом😜 Позинг на высшем уровне,улыбка есть,ну как...

Форма за 6 дней до старта) Воду ещё не слили😉 А вообще я хочу написать чуток про рельеф😤😜 ——————————————— Рельеф начинает появляться только при дефиците калорий,тем...
Начали полноценно готовиться на чемпионат Казахстана!!💪 На этот раз мясо набирается лучше и качественнее😁💥 Сделаем форму просто космос) Даю слово, Впервые в...