Приветик всем))))👋 А вот и первое занятие по актёрскому мастерству! Работа на внимание🙈 Это собственно наш преподаватель👍 Нам с супругом ну ооочень нравится там...
#dietolog_konkova_eva
Доброго всем)) Вот такой забавный пёс попался мне. А вообще, стоит ли голодать?😱 Нет, точно не стоит❗️ Ведь как известно, жир горит в огне углеводов. Это не говорит о...
Привеееет всем! Кто просил подтягиваний?))) Вот один из способов для развития в этом упражнении💪🏻
Всем привет! Наш поход в ресторанчик японской кухни. Оооочень любим роллы🍱🍣🥘 Супруг как всегда оригинален😂
Утро доброе, друзья. Сегодня хочу поделиться с вами мои любимым открытым пирогом. Киш с лососем и брокколи👍 Оооочень вкусный пирог😜 Ингредиенты: Блокколи 400-500гр...
Доброго весеннего утра!😜 Вдоль по Африке гуляют, Фиги-финики срывают, Вот так Африка...(с) Строчка из всем известной сказки Чуковского "Бармалей".👫 Фиги это и есть...
Ну что, посчитаем перед сном?))) Кто собирается в объятия Морфея, тот Я 😂 А вообще самое время готовиться ко сну. Ведь с 22:00 до 00:00 вырабатывается максимальное...
ВАХ какой музей современного искусства!😉 В воскресенье посетили этот музей)) Честно говоря случайно проходили мимо. В основном автор работ Зураб Церетели. 😂😜😘
Доброго утра!👋 СОЛЬ! Как много противоречий в этом слове. Есть или не есть, вот в чем вопрос! Кто то без неё жить не может, а кто то отказывается совсем. Хлорид натрия...
Бодрого утречка всем!👋 Как настрой на рабочую неделю?😜 А мы с утра уже тренируемся!💪🏻 1 упражнение: Подтягивания в гравитроне узким обратным хватом на центральную...
Анаболизма всем)))
23 февраля на работе))) С наступающим, Защитники! Любим и ценим!)))
Доброго утречка, всем всем всем)))😜 ПАНАКОТА🍮(диетическая) Любимый десерт моей дочки))) 500 мл молока (можно пополам смешать со сливками 10%) 10гр желатина ( у меня dr...
Вот ещё одно из любимых упражнений на TRX. РАЗВИВАЕМ ПЛЕЧИ!💪🏻 TRX Deltoid Fly (TRX - Y-разведение рук) Развивает силу и стабилизацию заднего и среднего пучков...
И снова здрасте)))👋 Хочу поделиться с вами, дорогие друзья, рецептиков вкусного салатика😋 Отличный легкий перекус! Груша-хороший источник витамина С и пищевых волокон,...
Доброго выходного субботнего вечера всем!👋 Кто-то смотрит кино.🍿 Кто-то гуляет. Но всем хочется чем нибудь похрустеть))) Может тогда это будет что то полезное?))...
А вот что получилось после того как расплела косички👑 Уиииии. У всех разные ассоциации на мою шевелюру))) Zena, королева Войнов. Если кто то помнит)) Или Миледи из...
Приветули😝 Вот такая я пришла на работу))) Кто-то накручивает бигуди, а кто-то на плойку по утрам делает укладку. А я заплетаю косички. Спасибо дочке, помогла мне)))
Доброго дня, друзья🙃 После тренировочки обязательно нужно поесть!💪🏻 А вот овощи нужно есть минимум 2 раза в день!(грамм по 250-300) Клетчатка, которая нам так...
Доброго бодрого всем😉🤗 Мои любимые выпады! Во всех проявлениях, будь то шагами или на месте и тд. Обожаю их! А вы любите выпады???😜 В данном варианте: Выпады кросс....
чтобы продолжить
