✨ ДНЕВНИК ПИТАНИЯ✨ От фразы "Будем вести дневник питания" становиться плохо почти всем, кто обращается ко мне за помощью. Да, я по началу пыталась избежоть этой...
#anorexia
✨ МАРАФОН ✨ Задание 4 от С чем бы чаю попить?🤗 Кстати, ребятки, кто следит за нашим проектом вам тоже будет полезно заглянуть на странички участниц марафонов от...
✨ ✨ Поддержите 💓. Это было жестоко! Сегодня в нашем проекте Все вы прекрасно знаете таблицы гликимического индекса и инсулинового ответа. Но... как они накладываются на...
✨ МАРАФОН ✨ Вот и второе задание Перекус с собой. Я сейчас редко пользуюсь перекусами. 3 разовое питание, это то к чему я привыкла. Ещё со времён своих 140 + я таскают с...
✨МАРАФОН✨ Задание 1. Избавиться от лишних продуктов. Как же этот созвучно с моим проектом ! Прямо в унисон. Потому я и решила поучаствовать. И так. Кто живёт у меня в...
✨ АНАЛИЗЫ ✨ Вот и все, кажется выжили в каникулы. Мой проект с @5sfit выходит на качественно другой уровень. На весах за Праздники - 1.2 кг. Итого с учётом +/- в сухом...
✨САМА ДЛЯ СЕБЯ✨ Странные мысли посещают после тренировки. Вот на чем я зависла после часового кардио. Людям ственно придумывать себе баснословное количество проблем и...
Ужин на 160 ккал🌷 ________
Считать каллории как смысл жизни _______
💪💪💪 ____________________________________
Героини диснеевских мультфильмов против анорексии /// Artist uses anorexic Disney characters to warn against eating disorders
