BAKU MARATHON 2026 42KM 🇦🇿🏅🏅 @bakumarathon @baku_marathon_club
Поиск по хэштегам
Поиск
#42km
Есть такое понятие, как «ошибка выжившего». Кому интересно, загуглите, будет проще понять пост. Теперь к сути. Вот пробежал я марафон, довольно бодро, результат очень...
Сегодня в проходил под номером 80. Побегал от 6:10 до 4:57 на км. А то ведь
Мой второй марафон за пределами России, которого я ждал больше года из-за постоянных переносов. И вот оно, то самое письмо.
Чтобы не перепутать 😀 Завтра бегу
Последние 50 метров. Тяжело. Фото @markov_o_
Мой шестой На этот раз приехал в Трасса не простая, организация соревнований хорошая. Занял второе место в возрастной группе.
Второй мой марафон в и личный рекорд - 3:07.17! Можно было бы чуть быстрее, но ветер украл пару минут, набежать в конце не получилось. Тем не менее, я очень доволен...
Традиционное фото с номером. Завтра в 8 утра стартую на
Отличный получился. Личник улучшил на 12 минут - это раз. Бежал с постоянным увеличением темпа - это два. Стал 73-м из более чем тысячи мужчин в возрасте 40-44, и 553-м...
Предмарафонская раскладка - это не просто ритуал, это ещё и проверка, все ли готово к забегу
Пара минут до старта
Финишировал со временем по часам 3:24:19, при плане 3:25, минус 17 минут с личного рекорда. Красивая трасса, красивый город, хорошая организация мероприятия
На экспо Завтра бегу
Углеводная диета кончается! Завтра начинаю загрузку перед . Высокоуглеводная пища, мед и по баночке вологодской сгущенки в день 😋
Вот и первый международный старт!
Впервые пробежал не на соревнованиях, а в рамках Питание - бананы и изюм, питье - изотоник и сладкий чай. 3 км до стадиона и там ещё 105 кругов. Было непросто )))
перед стартом
Вот и медалька. прошел хорошо, бежал ровно, на последней десятке ускорился
Вот там, среди тысяч фамилий участников указана и моя 😄
Небольшое резюме по итогам 2016 года. В спортивном плане год выдался для меня удачным. Это первый год, который я отработал с тренером, что сразу же сказалось на...
Когда достигаешь цели!
Первый марафон за 3:49:49! Жара немного скорректировала планы, но я все равно доволен!
Набор "Юный марафонец"
