У меня много различных программ под любой запрос. Я часто делюсь с вами результатами моих клиентов. Но это не значит, что все они похудели исключительно на . Это выбор...
Поиск по хэштегам
Поиск
#кетопитание- очень распространенное заболевание у женщин, но решение есть. Знайте об этом! Не могу не поделиться этим видео. Небольшой отрывок сегодняшнего эфира с моими учениками...
Я не люблю много говорить о результатах работы со мной, я люблю их показывать 😊 Это Юлия, моя ученица, которая прошла курс ЗДОРОВОЕ КЕТО вместо с остальными участницами...
Более 120 кг жира ушло у моих учениц в декабре за 3-4 недели на программе ЗДОРОВОЕ КЕТО 🙀 Закройте глаза и представьте весь этот объем! Больше центнера! И все это в...
Аня пришла ко мне в группу с одной мыслью: «У меня никогда не получится…» Через две недели у нее получилось всё. Любимые джинсы, которые раньше еле сходились, теперь......
Не проблема найти подходящую еду на везде, если понимать, как это делать правильно 👌🏼 Мой курс «ЗДОРОВОЕ КЕТО» 🥦🥑🥩 стартует с 1 декабря. Нас уже 25 человек, кто...
- 3,2 кг мой результат за 2,5 недели 🙋🏻♀️ - 5,3 кг результат мужа 🙋🏻♂️ Очень хорошо ушли объемы. Мы продолжаем Питание кето - прекрасный способ избавиться от...
Разверни 👇🏻 Насмотревшись видео с этим трендом , тоже решила попробовать потомить мясо и пожалела… что раньше так не готовила. Это очень вкусно и мне сейчас на...
Утро, как у биохакера на кухне! Пробуй — и почувствуй разницу. 🥑🍳 Завтрак, который включает мозг и сжигает жир! Вот как выглядит умная еда в действии: ▪️ Яичница +...
ПП-чизкейк без выпечки с персиками🍑 Ккал на 1 большой кусочек : 261 Б-17 Ж-17,5 У-7,7 ✍️Нам нужно на 8 кусочков : ОСНОВА НИЗ : 3 шт (120 г) протеиновое печенье🍪 40 г...
Система порций, день 2 Завтрак: лаваш с ветчиной и огурцом, яичница и перец Обед:киноа, запеченное бедро без кожи и салат Ужин: запеченный окунь с овощами
Уже за -20 перевалило , друзья 🎊🎉
Худею на 10кг с обычным питанием
Кето Диета / День 2
Кето Диета / День 1
Меню на один день
К этой группе относятся 8 веществ, каждый из них имеет своё название и порядковый номер. Объединяет эти вещества лишь то, что в структуре молекулы есть азот. Чем важны...
Кето Диета / Меню на один день
Меню для Кето Диеты + интервальное голодание
Питание - это не про горение, калорий и джоули. Будь так мы были бы печками и бросали бы в свою топку дрова, уголь, бензин... Процессы в организме происходят совсем...
Новости! Батл закончился, 13 декабря будет финал и объявят победителей на страничке батла @zharishka_ot_kati А я тем временем на пару дней расслабилась и с завтра...
Вас обманывали про подсчёты калорий. 1 ккал = 4.1868 Жд. Калораж - физическая величина выделения теплоты при сгорании еды в калориметре, выраженная в джоулях. При чём...
Меню Кето Диета
Правильное творит чудеса с телом и здоровьем ✨ Показываю результат своего двухнедельного эксперимента. - 4 кг. Очень хорошо ушли объемы тела. Сразу скажу: я специально...
Кето Диета / Меню
Кето Диета / День 24 Салат Кейл мне не понравился, жесткий, будто папоротник или лапух жую. Очень рада, что он почти закончился. Больше брать не буду🥵
Кето Диета / День 22 Что-то мне подсказывает, что мне заходят ленивые ужины. Снасти не хочется готовить) хочется приехать с работы и завалится спать, но сначала нужно...
Кето Диета / День 18
Кето Диета / День 14
чтобы продолжить
