На днях тестировала DDX fitness на Академической и осталась под большим впечатлением

🤫 Сам клуб невероятно просторный и светлый: много естественного света, панорамные окна, даже остекление на крыше. А тренажёров здесь столько, что можно спокойно собрать тренировку практически под любую задачу. Отдельная любовь, что с Infinity Plus можно ... ещё

Иногда меня спрашивают: «Вика, ты не устаёшь постоянно отдавать энергию, учиться и практиковать?

» 🕊️ И я честно отвечаю — нет. Потому что для меня это давно не «работа» в обычном понимании. Это моё призвание. Видеть, как у вас проходят боли, как вы начинаете чувствовать своё тело, как ... ещё

Вчера с @elena_nikitenko @sovsem_ne_vika провели прекрасно время в милейшей студии @pilates_vi под грамотным руководством Марины

💔 Ожидания: кайфанем и расслабимся💆🏼‍♀️ Реальность: в шоке как было местами сложно 🤣 Вывод: 1.болит все тело 🤣 2. Нужно делать упор не только на силовой тренинг 3. хотим ... ещё

К сорока годам мы уже успели собрать коллекцию из разбитых сердец, неправильных диет и дурацких сомнений.

Вот вам мой краткий и не очень цензурный кодекс выживания: 1. О мужчинах:Мужчина - это хищник.Если ему нужно, он добудет, найдет и принесет. Так я учу сыновей,пока другие слали цветы-Ваш папа ... ещё

Дала себе слово пойти снова в зал - и сделала.

Пообещала это и себе и девочкам на первом бьюти завтраке . Теперь цель -5 кг до 20 сентября. Сейчас у меня 76 кг 🤦🏻‍♀️🤪 20.09 выступаю в Армении (Ереван) на @podo_mashtab_erevan и хочу быть там в ... ещё

Еще с момента открытия, хотела сходить в @ddx_fitness у нас на Бабушкинской.

Но было стремно: там все такие фитоняшные и брутальные (видела через панорамные окна 😉), а я без помощи тренера даже не соображу с какой стороны к тренажеру подойти… И когда мой тренер @vitalytrainer вернулся, наконец, из ... ещё

Публикация bailey_kivi в LOOKY

#фитнес #спорт #зож #тренеровки #упражнения

Одержимость чужим путем не приведет к своему. Лучше займись своим отражением.☺️

#gymgirls #мотивация #фитнес #gym #тренировки

✔️ Мария Бухаркина — тренер-реабилитолог зала нового поколения RCC Мария тренирует по принципу «умный фитнес». Используя знания биомеханики, работает с причиной боли, а не с ее симптомом. Работает с протрузиями, грыжами и сколиозом у взрослых и подростков. Через тренировки помогает убрать боль в теле и вернуть легкость ... ещё

Ну что за зефирка

🤌🏻 лето прошло,теперь худеть и убирать отеки… #спорт

💫

#бренды #сотрудничество #ugc #контент #блогер