Реклама
Больше дисциплины - больше любви к себе! Подписывайся здесь все про тебя и о тебе , про любовь к себе и трансформацию женского тела, и возвращение к себе ❤️
Берите на заметку )
Подписывайся на интересных людей
Реклама
Не все поймут 💪🏼😉
пауэрлифтинг здоровье sport motivation fitness
частичка моей подготовки💞 старт пройден. косяки учтены. готовимся дальше🙌🏻
Серия 6. Перелом. Они хотели сдаться. Это нормально. Но они остались. И это меняет всё. Перелом — это когда ты выбираешь идти дальше. Смотри, что будет в финале....
Реклама
Когда Водолей что-то задумал… Вижу цель! Не вижу препятствий! И это сейчас не про спорт 😜! Поддержите меня ментально 🙏, пожалуйста! 🤩 Погналиииии!!!!!! Всем добра 😍
Серия 7. Тишина перед бурей До финала ровно неделя. Герои волнуются. Поддержи их в комментариях за смелость 🖊️ Финал - 10.10.2026 Подпишись, чтобы не пропустить 🔥
Чем больше мышц, тем крепче кости: они тоже растут, когда работают под нагрузкой. Чем крепче кости и связки, тем меньше травм. Чем меньше травм, тем дольше ты в...
Реклама
Всем спорт ❤️
Танцы могут быть разные, в разных образах и разной обуви. Понятно, что когда речь идёт о танцах на пилоне, то в классическом варианте мы предполагаем стрипы на ногах. Но...
Продолжаю повторять тренировки спортсменов 😂 На этот раз — плечи. Вообще сама тренировка мне понравилась. Здесь хорошо проработаны все три пучка дельтовидных —...
Реклама




























