ТГ Бунчук Дзмітрый навіны 🗞

Круговая тренировка 🏋️ выжимает из тебя все соки Мне с весом в 100кг было тяжело 🤭😏

#powerhouse174#chetiribada174#БудьЛучшейВерсиейСебя#спорт#мотивация

Ахахах меня разорвало подпишись джимбро

#pov#качалка#юмор

Улыбаемся и пашем))

#спорт#тренировки#дисциплина

Немного серьезного юмора )))))

Дорогу осилит идущий...

#спорт#здоровье#красота#хочуврекомендации#персональныйтренер

será que se viene parte 2 en Mérida ?? 💃🏻❤️‍🔥🏆‼️

Если берешь тяжелые гантели в разведение — забудь про идеальную технику, Но! Здесь всё решают лопатки и локти. 🔹 Исходно: ноги на ширине таза, корпус чуть наклонён... ещё

#средниедельты#плечи#yanasmithschool

Алёна, пересмотри свой комплекс упражнений, а то зря в зал ходишь🤭

Способ при попомахах сохранить аплитуду и исключить подрабатывание спиной))

#https#bodybuilding#oxyteam#gym#oxycommynity

#фитнес#краснодар#фитоняшки#bear#gym

RECKFUL NBC STARS 🌟 До старта 19 дней✔️ Тренировочка на низ по плану ✔️ Чек формы тренеру отправлен ✔️ @nbcrus @tina.smith.bikini

#первыйстарт#nbc#nbcstar

Говорят надо так делать и спина болеть не будет😉

От какой фазы гребка зависит скорость ката? — продолжаем разбирать технику гребли с Ксенией Халинен @alinen_ks инструктором и преподавателем Школы инструкторов водного... ещё

#waterteam

Актуальная форма на 16.09.26 год! 4 дня до старта 🔥 Скульптор моей физической формы - @lexdobrynin