LOOKY — социальная сеть для контента, общения и роста аудитории

Перенеси контент из Instagram* в один клик, находи новых авторов и используй встроенные AI-инструменты.

#workoutstyle

shahid_apparel_and_sports_shahid_apparel_and_sports_
shahid_apparel_and_sports_shahid_apparel_and_sports_
shahid_apparel_and_sports_shahid_apparel_and_sports_
shahid_apparel_and_sports_shahid_apparel_and_sports_
shahid_apparel_and_sports_shahid_apparel_and_sports_
shahid_apparel_and_sports_shahid_apparel_and_sports_
shahid_apparel_and_sports_shahid_apparel_and_sports_
shahid_apparel_and_sports_shahid_apparel_and_sports_
shahid_apparel_and_sports_shahid_apparel_and_sports_
shahid_apparel_and_sports_shahid_apparel_and_sports_
shahid_apparel_and_sports_shahid_apparel_and_sports_
shahid_apparel_and_sports_shahid_apparel_and_sports_
serge.kashirinserge.kashirin

Сегодня по плану тренировка грудных и трицепсов ☝️правда разгибания с гантелей, как на фото, я делать не буду, не самое лучшее это упражнение 😉 ⠀ Берем 3 упражнения: -...

#отжимания#упражнения#упражнениянагрудь#упражнениянаруки#качаемгрудь#грудныемышцы#трицепс#трицепсы#воркаутер#гимнастическиекольца#гимнастика#сергейкаширин#тренировкадома#workoutstyle#workoutsession#workoutprogram#workoutroutine#workoutroutines

serge.kashirinserge.kashirin

Недавно список моих прозвищ пополнился ещё одним 😂 «Кобра»! Так меня охарактеризовал приятель, который занимался со мной на турниках. Обозвал он меня так за форму и...

#спина#тренировкаспины#качаемспину#подтягивания#воркаутер#воркаут#воркаут24#перекладина#становаятяга#гири#гиревойспорт#атлетизм#мышцыспины#workoutstyle#deadlift#horizontalbar#gymnastic

чтобы продолжить