1. Подтягивания в гравитроне 4*15 2. Тяга верхнего блока 1*20;15;12;12 3. Горизонтальная тяга в блоке 4*15 4. Тяга кантов за голову 4*15 5. Тяга гантели одной рукой в...
#offseason
Мотивация носит временный характер. Легко что-то сделать, когда у тебя есть мотивация или хорошее настроение. Дисциплина означает, что вы делаете то, что обещали,...
March,2023 Village sketches
Маленький фрагмент тренировки спины @idol_gym ⠀
@steeltigersteam (@get_repost) ・・・ STEEL TIGERS WORKOUT @zakharov_eugene капитан команды , лучший игрок нападения в Чемпионате России сезона
набирает скорость...Уже на этой неделе стартует тренировки ❗️ Поэтому ждём новобранцев вступить в доблестные ряды и играть в команде ❗️
@steeltigersteam Подготовка к личному рекорду Steel Tigers Combine Day PowerClean | Off-Season
