Пятница. Вечер. Где лучшие тусовки? У нас в клубе💪💛 Если я нужна тебе, ищи меня в клубе😉 И помни: 1 час тренировки - это всего 4% твоего дня.
#4friends
🥳С днём физкультурника, друзья 💪 Прорабатываем все тело одним упражнением👌Отмечайте в комментариях того, с кем хотели бы повторить💪
Если вы хотите прогрессировать в подтягиваниях, забудьте про гравитрон! Подтягиваясь с резиной (сначала широкая, потом уже и еще уже) вы быстро придете к многоповторным...
Скоро весна! Солнце ☀️ нас уже радует своими теплыми лучами! Зарядитесь хорошим настроением на весь день в нашем уютном зале 💪
С 4 Friends вы станете сильнее 💪
❌Опасные выпады! Диагональные (перекрестные) выпады «реверанс» ❓Что происходит когда Вы делаете перекрестные выпады? ✔️При шаге назад, помимо классического сгибания в...
Где лучшие тренировки - У нас в клубе Где лучшая атмосфера - У нас в клубе Где люди живут качем - У нас в клубе Если я нужна тебе ищи меня в клубе.😎 ⠀ Фотка с доброй...
