#wafer — LOOKY

Пицца на творожном тесте🍕 Ккал на порцию 1/8-174 Б-21,3 Ж-5,6 У-9,5 ✍️Нам нужно на всю пиццу-8 кусочков : 550 г творог 2% 2 шт яйцо 🥚 🤌щепотка соль 0,5 ч л...

#пп #зож #кбжу #завтрак #ппзавтрак #рационпп #похудение #дефициткалорий #подсчеткалорий #обед #ужин #фастфуд #ппвыпечка #выпечка #творог #пицца #пиццадомашняя #proteincake #выпечка #wafer #вафли #ппрецепт #барнаул #рекомендации #белки #food #recipe #cooking #protein #сыр #cheese

pp_ksyu10 месяцев назад

Вафельные пп-трубочки Ккал на 1 шт-74 Б-6,9 Ж-2,2 У-7,7 ✍️Нам нужно на 11 шт : 4 шт яйцо🥚 250 г греческий йогурт 6 г сахзам 1 г ванилин 1 ч л разрыхлитель 60 г мука...

#пп #зож #кбжу #завтрак #ппзавтрак #рационпп #похудение #дефициткалорий #подсчеткалорий #вафля #ппвафли #выпечка #трубочка #ппдесерт #ппдесерты #proteincake #выпечка #wafer #вафли #ппрецепт #барнаул #рекомендации #белки #food #белок #recipe #cooking #protein #fyp

pp_ksyu10 месяцев назад

Вафли из экспоненты🧇 Ккал на 1 шт-121 Б-11,5 Ж-3 У-11,7 ✍️Нам нужно на 14 шт : 4 шт яйцо🥚 500 г скир экспонента 8 г сахзам 🤌щепотка ванилин 120 г протеин сывороточный...

#пп #зож #кбжу #завтрак #ппзавтрак #рационпп #похудение #дефициткалорий #подсчеткалорий #вафля #ппвафли #выпечка #протеин #ппдесерт #ппдесерты #proteincake #выпечка #wafer #вафли #ппрецепт #барнаул #рекомендации #белки #food #белок #recipe #cooking #protein #экспонента #exponenta #овсянка

pp_ksyu10 месяцев назад

Вафли творожные с сыром 🧇 Ккал на 1 шт-132 Б-15,3 Ж-4,8 У-6,6 ✍️Нам нужно на 9 шт : 500 г творог обезжиренный 4 шт яйцо🥚 2 г разрыхлитель 🤌щепотка соль🧂 60 г сыр...

#пп #зож #кбжу #завтрак #ппзавтрак #рационпп #похудение #дефициткалорий #подсчеткалорий #вафля #ппвафли #выпечка #творог #ппдесерт #ппдесерты #proteincake #выпечка #wafer #вафли #ппрецепт #барнаул #рекомендации #белки #food #белок #recipe #cooking #protein #сыр #cheese

pp_ksyu11 месяцев назад

Вафли белковые🧇 Ккал на 1 шт-117 Б-10,3 Ж-2,2 У-13,9 ✍️Нам нужно на 8 шт : 300 г творог обезжиренный 100 мл молоко 2,5% 3 шт яйцо🥚 4 г сахзам 1 г ванилин 0,5 ч л...

#пп #зож #кбжу #завтрак #ппзавтрак #рационпп #похудение #дефициткалорий #подсчеткалорий #вафля #ппвафли #выпечка #творог #ппдесерт #ппдесерты #proteincake #выпечка #wafer #вафли #ппрецепт #барнаул #рекомендации #белки #food #белок #recipe #cooking #protein

pp_ksyuбольше 1 года назад

Самые простые пп-вафли🧇 Ккал на 1 порцию : 274 Б-16,2 Ж-4,7 У-39,8 ✍️Нам нужно на порцию : 1 шт яйцо🥚 2 шт белок яиц🥚 🤏щепотка соль🧂 2 г сахзам 50 г г мука...

#вафли #вафлирецепт #вафлипп #вафливафли #вафля #ппвафли #wafer #wafers #wafflehouse #waffleslover #recipe #foodbloger #foodblogs #foodbloggerlife #зожрецепты #зожпп #быстроивкусно #похудениебезвреда #похудениебездиет #пппитание #рецептпп #рецептыпп #вкусноипросто #полезноепитание #полезноивкусно #вкуснаявыпечка #сладкаявыпечка #выпечкапп #выпечкарецепты #ппвыпечка