
Ну, вроде всё готово 🐾🥳 Завтра встречаюсь со своей @svetik_run 🌺 Надеюсь, всё получится и с погодой повезёт 💫

Ну, вроде всё готово 🐾🥳 Завтра встречаюсь со своей @svetik_run 🌺 Надеюсь, всё получится и с погодой повезёт 💫

Чудная погодка для чудной пробежки. . . . __________________________________

Call the fireman, it's very hot today. ⠀ День третий. На улице 0°С, снегопад. Сугробы больше, чем вчера. Единственный минус это очень маленький круг, вокруг арены всего...

День второй. Я как всегда, в своём репертуаре. В первый день ждал жару. А ведь перерыв был почти пол года. Нужно возвращаться к тренировкам постепенно. А не как я,...

День первый. Кто сказал, что будет легко. Дальше только сложнее... Ведь тебе будет мало, той вершины, что ты достиг.. . . . . __________________________________
Здорово 👏✊👍 спортсмены . . . . __________________________________

Наконец-то, первый Северный полумарафон. ⠀ Получилось сделать перед отправкой в тундру. Развеелся. И удалось улучшить результат прошлого полумарафона. ⠀ Так что, это...

Наконец-то сделал 10к 🏃🏻 ⠀ Воспользовался своей тактикой, придуманной ещё когда начинал катать на велосипеде. В общем так, хочешь проехать 100км - отдались от дома на...

Жаркий забег по крахмальному снегу 🥵🌨 ⠀ По прогнозу -1°С. Strava говорит ощущается как -8°С. Я же скажу, ощущается +10°С😆 Приближаем весну высоким темпом. ⠀ Ну и...

Лёгко-утренняя воскресная пробежка 🏃🏻♀️🏃🏻 . . . . __________________________________

Теперь мы экипированы на по полной, фирменной экипировкой компании @nordski.ru от магазина @fivesportru Огромный выбор разнообразной экипировки по вкусным ценам. Если вы...

Очень сильный встречный ветер 💨 А так в целом норм🙃 . . . . __________________________________

Сегодня прям погода благоволит. Тепло. Снег идёт. Под ногами хрустит. Мммм красота... ⠀ А у вас как дела обстоят?! Кое-где уже и снег почти растаял. И градус уже...

Не что так не бодрит с утра, как морозный ветер в лицо) . . . . __________________________________

5.33k - 5:26 ⠀ Как и планировал, почти) Я хотел 5.25 - 5:25 😁 Так тоже ничего, учитывая долгий перерыв. И что я вообще толком не бегун. ⠀ Как обычно куча странных...

Что сегодня на повестке дня ? 🤷Встречаем первый день весны ? Возможно, но это не точно. Отлично завершили вчера последний день зимы и отметили 40-ой утреней воскресной...

И так начнём. Прошло уже 6 недель со старта моей направленной подготовки к забегу на 50 км от @uralraces . Которая состоится 10 мая 2021г. На этот раз я решил...

Дамы и Господа представляем вашему вниманию Новогоднюю Шарташскуя Карусель 2021 от организаторов @gruppenrun !!! Новогодний эвент проходит в формате дружественной...

Утро Воскресенья начинается с совместной пробежкой с @gruppenrun по просторам Шарташского лесопарка. Первое морозное утро этой осенью, первый км прохладно, пока не...

Отличное завершение недели утренней пробежкой по просторам Шарташского лесопарка в компании @gruppenrun . Очень комфортная погода, бежать одно удовольствие, было немного...

Отлично побегали утром, Пробежался по Шарташскому лесопарку с . Отличная погода для бега по лесу, приятно было бежать по выпавшему снегу, подтаявшая сверху корочка...

В минувшие выходные в Шарташском Лесопарке прошёл Осенний забег от команды , отлично пробегали . Подышали лесным воздухом и полюбовались природой . Хорошее место для...

Долгожданный забег в этом году , проходивший в формате открытой тренировки . Трасса была немного изменена старт и финиш , основная часть была прежней . По телефону...

Внимание! Сейчас будет мораль! ⠀ Посмотрела свои фоточки с забега. Ужаснулась. Удивительно, что я добежала и вообще, что до сих пор не сдохла с такой техникой. Казалось...

Ну чтож.. Мы это сделали.. Моя муза и мой волшебный пендель @vanina_kralya почти всю дистанцию была рядом. Пока на крайнем км я её не отправил вперёд, чтоб хотя бы она...

в Комсомольск-на-Амуре отбеган. Результат не лучший, но все же это только начало. И дальше все будет круче и лучше. Спасибо отличной команде приятно когда есть общий дух...

Сначала ты больше не можешь, а потом почему-то опять можешь. ⠀

В каждом из нас есть силы свершить то, что даже не представляется возможным. Пробежать 10 километров, 20 или 100. Сменить работу, похудеть на 5 килограммов или...

Мое лицо во время оргазма. ⠀ Вот не умею я писать про свои замурчательные ощущения. Это вот знаете как? Ты прям бежишь и тебе прям заебись! И почти не страдаешь даже. Ну...

Миссия выполнена!
чтобы продолжить