ЧЕРЕЗ НЕ ХОЧУ?!
Поиск по хэштегам
Поиск
#ilovesupersport
Это был хороший день. Тяжёлый, но очень хороший. Хоть в этот раз и не попали в призы, но выложились на 100%! Поэтому нет никаких сожалений ))
Один из моих любимых стартов. Сильно зависит от погоды и состояния трассы и поэтому каждый раз разный. Но в этот раз я проснулась утром и поняла, что так устала за...
и я такая бегу и волосы развиваются )) Как же я волновалась! Тренер @shagiev_rinat сказал начать спокойно по 4:00, потом потихонечку добавлять. А я не верила, что сейчас...
1 год двежинию 5 вёрст 🥳 @5verst.ru С днём рождения!!!🎉 @5verststavropol
Я же с января в новом статусе бегаю в @iloverunning_russia и всё не знала как поделиться )) Ну - вот так)
Недавно с Ильей обсуждали: - К нам обращаются - спортсмены, а я типа тоже? и я не могу понять, с какого момента это со мной случилось! ))) Я в школе вообще на физру не...
500 метров кролем ☑️ За 17мин 36сек @iloveswimming_nsk 💙
Ну какие объемы, такие пока и результаты. Но больше пока нет возможности. Посмотрим что будет в октябре...
Почему-то я особенно не волновалась перед стартом. Хотела выбежать из 44 мин, но это означало пробежать на 1:15 быстрее по сравнению с Ночным забегом, который был всего...
Трейл вроде закончился еще в прошлые выходные, но тренер так не считает ))
К сожалению, почти ничего не смогу рассказать какая была красивая трасса. ⠀ Я смотрела перед собой и может на 1-1,5 м по сторонам. Зуля @az_zulya меня спрашивала - как...
Если честно, я не могу подробно описать как бежала по трассе. Все помнится как-то отрывками )) ⠀ Сначала километров 5 по городу. Был асфальт, бежалось легко и хорошо....
Вот и первый месяц лета прошел... Бегу дальше )
Интересно, полюбила бы я бег, если бы рядом не было этой команды? Не знаю... ⠀ И небольшой плюс карантина - интервалы бегаю рядом с Лёней )) Сегодня 8×500(4:00)/2 мин. И...
А СБУ на тренировках у нас проходят вот так )) ⠀
Когда бежишь, понимаешь, что любая, даже самая крутая, длинная и тяжелая горка обязательно закончится. ⠀ И потом будет спуск. ⠀ И возможно получится не только отдохнуть,...
Первый раз в гидрокостюме! Надевать его, конечно, это отдельная история ))) Снимать - тоже)) ⠀ Ну что сказать про открытую воду? Вода холодная, аж дыхание перехватывает,...
Сегодня второй день отмены карантина. ⠀ Можно бегать в любое время почти везде. Уже только поэтому я сейчас счастлива )) ⠀ Но пока все еще не планирую походы в ТЦ и...
Вчера так расстроилась, что даже не рассказала, какое же классное мероприятие-то было придумано! ⠀ Это был виртуальный марафон NN Running Team, который собрал более 100...
- это и мой праздник! ⠀ Всего 5 лет назад я вышла на свою первую тренировку с @iloverunning_russia и это совершенно изменило мою жизнь. Сейчас даже не могу представить...
Это был, наверное, самый странный май в моей жизни. ⠀ Бег по выходным, велосипед на станке и силовые по будням. День рождения в одиночестве с кошкой, но с поздравлениями...
Я так счастлива, что после 5 недель изоляции у меня есть возможность бегать хотя бы по выходным! ⠀ Но немного неловко перед теми, у кого такой возможности нет (( ⠀...
Этот браслет мне подарил @levdanov как напоминание о цели, к которой надо стремиться) ⠀ Но сейчас я гораздо дальше от нее, чем в прошлом году! ⠀ В эти выходные...
Спустя месяц после начала самоизоляции я поняла чего мне не хватает в тренировках. Плана! ⠀ Почти весь апрель я просто думала чего мне сейчас хочется больше и просто...
Последний раз я бегала на улице ровно 5 недель назад! В третий раз возвращаться к бегу после долгого перерыва уже не так страшно. Хоть сегодня и было не легко, я...
Апрель был очень странным месяцем... ⠀ С одной стороны - весь месяц я самоизолировалась дома и все 18 км пробежала в квартире, а с другой участвовала в нескольких...
Основной беговой целью 2019 года было пробежать мой первый марафон @moscowmarathon Это был один из самых эмоциональных и счастливых дней прошлого года! Спасибо за этот...
Это прямой эфир, Наталья... Это IronStar... говорил ведущий @skryvlya ))) ⠀ Видео надо смотреть со звуком! ⠀ Сегодня @ironstar_triathlon уже вторую субботу подряд...
Пока у меня есть мой бег, я всегда могу найти способ улучшить настроение... Надеюсь, что нас не закроют на карантин. ⠀ В поддержку тех, кто сейчас не может бегать ⠀
чтобы продолжить
