Как же хорошо бегать в Кисловодске! )) Тренер сказал - ну потерпи, давай наберём объемы )) @iloverunning_russia
Поиск по хэштегам
Поиск
#iloverunningsomuch
1:38:02 На 8 мин медленнее личника, но значительно быстрее, чем думала про свою текущую форму Что подвернула ногу прямо перед МПМ я уже рассказывала, а сразу потом ещё и...
Хочется тренироваться больше, но пока нет такой возможности...
Общая разминка. Почти кенийская группа ))
Поделюсь своими планами на весну: 07.04 - забег Апрель 14.04 - кросс Лисья Гора 21.04 - эстафета на IronStar Лужники, бег 5 км 29.05 - Московский полумарафон 18.05 -...
Интересно, почему я так сильно люблю это всё?))
Год традиционно начинается с трейла @openbandtrail В этот раз бегали 10 км во Фрязино Как всегда - тяжело, красиво, очень классно)) Ещё и стартовала из элитного кластера...
Часть 2. Стало понятно, что про борьбу за место можно забыть. Моё передвижение выглядело так - идём группой друг за другом быстрым шагом по узкой тропинке в глубоком...
Могу участвовать в конкурсе на самое смешное лицо)) И это я ещё выбирала самые приличные фотографии)) А если серьёзно, то получила громадное удовольствие в это...
Общее время 1:15:15 Третье место среди смешанных команд Моё время 17:43. Как всегда договорились, что убиваться не будем, но все финишировали как Серёжа на первом фото)))
в Сочи от @ironstar_official Вернулась из отпуска и сразу пошла к доктору. Та сказала что остаточные явления после бронхита и кашлять я могу ещё долго (( Поэтому решила...
4 км - 17:38 5 место Две недели бронхит. Во время соревнований старалась не кашлять) Бежала быстро, но осторожно. Чувствую себя ещё не здоровой. Очень люблю этот старт....
На темпе 4:00 мой бег мне нравится больше. Осталось научиться так бегать долго) @iloverunning_russia
Нельзя увидеть деревянные мостки и не пробежаться по ним! 😂
часть 3 (заключительная) Осталось 3 км. На всех моих предыдущих забегах это самые сложные и тяжёлые минуты, а сейчас я вообще не страдаю. Забегаем в Лужники, пытаюсь...
часть 2 Уже после 21 км я понимала, что не смогу пробежать так, как хотела, как планировал тренер. Честно говорю, что мысли сойти не было. Я бежала, улыбалась, даже...
часть 1 Да, я хотела пробежать на личник. Вопрос был только в том, попробовать на 3:10-3:11 или поспокойнее на 3:12-3:14. В пятницу вечером заболело горло. В субботу...
Сегодня был мой самый медленный марафон. Я очень не вовремя заболела и сил для бега на хороший результат не было(( Наверное, вообще не стоило его бежать, но очень...
Бежала достаточно спокойно по 4:40. Но почему-то очень захотелось ускориться на последних 3-ех километрах. Оказалось, что не зря - ещё и на третье место в своей...
Запомню как здорово бегать летом на даче.
Какая разница какая погода, если бегаешь в команде)
Я же с января в новом статусе бегаю в @iloverunning_russia и всё не знала как поделиться )) Ну - вот так)
Как легко и приятно писать про победы, и сложно подбирать слова, чтобы написать про неудачи. Да, у меня в воскресенье не получилось ничего из того, что планировала (( Я...
Путешествия, экскурсии.. А тренировка по расписанию))
Этот старт не планировала бежать на результат. Тренер сказал встать с пейсерами на 1:34, а на второй половине добавлять по желанию и самочувствию)) Так с Сергеем...
Пусть это видео останется в ленте) Поверьте, что стоять на подиуме очень приятно, но как же эмоционально накрывало во время эстафеты, когда наша команда сначала...
Первое место в эстафете 4*1 км Это было очень эмоционально! Сразу скажу, мы вообще не думали, что попадём на тумбочку. Каждый планировал сделать всё что может и всё. В...
К - команда! Все поработали. Всё получилось как я люблю)) @iloverunning_russia @rinatsteam
17:24 Сегодня открыли сезон стартов @grom.family Ну вообще я ребятам сразу предложила, чтобы после прошлых выходных и забега Апрель, бежать не убиваясь, но в...
19:47 PB Ура! Было очень тяжело, но я так довольна! )) Этот старт действительно важен для меня. Именно него началось мое настоящее увлечение бегом. Собрала немного...
чтобы продолжить
