«Это паническая атака» — хороший ответ только тогда, когда мы действительно уверены, что это она. Симптомы панической атаки могут быть очень телесными: сердцебиение,...
Поиск по хэштегам
Поиск
#тревожноерасстройство
С психоаналитической точки зрения при ГТР нередко встречаются такие бессознательные темы: * невозможность чувствовать себя в безопасности даже в спокойной ситуации; *...
Очень точно передает ощущение... P. s. Сейчас мне уже намного лучше 🤍
Тревожное расстройство — это одна из самых распространённых и серьёзных проблем современного общества. Многие люди сталкиваются с постоянным чувством беспокойства,...
Психология без заумных слов и нудных теорий. Если хочешь гармонии с собой и с миром, оставайся👉🏻 @agaivoronskayia Тг - канал ✨О ПСИХОЛОГИИ ПРОСТО✨ссылка в шапке профиля
Как помочь себе в депрессии ?
🫵🏻 А ты ведешь дневник чувств и эмоций?
📝Классное упражнение для начала работы с тревожностью 📌понять ориентиры - какой желаемый результат? 📌увидеть свои ценности - зачем стараться? 📌настрой на «исцеление»...
🧘♀️ Жизнь детей с тревожными мамами: какие трудности возникают? Как детский психолог, я часто сталкиваюсь с последствиями материнской тревожности. Давайте разберемся,...
Сталкивались ли с тем, что пролистала ленту reels и shorts у вас остается послевкусие, что вы живете как то не правильно? Проблема не ленте проблема в ленте. Проблема в...
Принимаю ваши заказы😅 Печете куличи сами?
Вы всё поймете сами💊💊💊 В современном мире многие сталкиваются с депрессией и сложными эмоциональными состояниями. Одним из способов борьбы с этим являются...
Что такое страх в моем понимание ? Однажды какая-то ситуация произошла, где вы почувствовали выброс адреналина. И все последующие разы подобных ситуаций все больше и...
Пишите в комментариях Исцеление, пришлю ссылку на практику против тревоги
ТЕХНИКА ПРИ ТРЕВОГЕ «Но я могу/знаю». Задача - каждую тревожную мысль дополнять позитивной, в которой присутствует акцент на том, что мне доступно и что я могу...
В жизни бывает не так много ситуаций, в которых у тебя поинтересуются, что у тебя получается лучше всего и в чем ты хороша. тгк: дневник студентки института психоанализа
3 факта о тревоге Психолог Волгоград, психолог онлайн - Melmindset.ru [#mel_mindset ](mel_mindset)
Очень часто люди просто не понимают, что то, что с ними происходит, и есть тревога. При этом она значительно снижает качество жизни во всех сферах😔...
Этот способ помогает уравновесить чаши весов, и понизить уровень тревоги, до уровня потенциальной опасности и вероятности события, о котором мы тревожимся. Если у вас...
Информация для всех людей на планете 🚩 Что должен чувствовать человек, при первой встрече с незнакомцем? Естественно ничего😂 Но если вы начинаете что-то чувствовать,...
ОТКАЗ ОТ БОРЬБЫ🙅♀️ На борьбу с тревогой вы тратите слишком много сил, времени, ресурсов. Шаг 1. Определите с чем конкретно вы сражаетесь? Это может быть тревога,...
Им самим не хватает нервов 😅 Пишите в директ слово «Медитация», будем успокаивать нервную систему ✌️
Тревога
В̶С̶Д̶ ВСД (вегето-сосудистая дистония)- в МКБ10 это F45.3, оно же вегетоневроз, оно же соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы. Отдельно такого...
Смертельный диагноз Веронички прозвучал, как приговор. Наша жизнь разделилась на До и После. До-счастливое ожидание появление дочери. Впервые взять ее на руки, первая...
Препарат Золгенсма, который может спасти жизнь Вероничке также имеет свои критерии. И самый главный критерий - это вес ребёнка. Препарат рекомендуется вводить до 13,5 кг...
чтобы продолжить
