Салат со свёклой и нутом 🥗✨ 🔸 На 100 грамм — 134 кКал 🔸 Б/Ж/У — 6/9/10 Ингредиенты: ▫️ Свёкла — 400 г ▫️ Нут — 150 г ▫️ Сыр фета — 100 г Для соуса: ▫️ Масло оливковое...
Поиск по хэштегам
Поиск
#нут
❗ХУМУС❗ Сборники с рецептами можно найти тут - https://annaplantlife.ru/ Еще больше узнать о моей жизни можно тут (канал в Мах) -...
❗ХУМУС❗ Сборники с рецептами можно найти тут - https://annaplantlife.ru/ Еще больше узнать о моей жизни можно тут (канал в Мах) -...
Начни с малого: замени привычный перекус на горсть тыквенных семечек, добавь в салат тунец вместо колбасы, попробуй нут вместо картошки. Ты удивишься, как разнообразие...
Нутовые Лепёшечки! Я часто готовлю «на глаз», доверяя интуиции. Но если вы любите чёткость и точные граммовки, все мои выверенные рецепты, просчитанные до калории,...
Томатный суп с нутом Состав: 🔸 Картофель - 3 шт. 🔸 Лук - 1 шт. 🔸 Нут - 1 банка или 100 граммов сухого 🔸 Морковь - 1 шт. 🔸 Помидоры в собственном соку - 1 банка 🔸...
А это мы один год готовили по рецепту иракских студентов которые учились в Волгограде и приехали вместе с общим другом. По вкусу напоминает курицу, но на самом деле это...
ТЕБЕ НЕ СБЕЖАТЬ! Не пытайтесь сбежать от зависимости от сладкого! Однако есть выход! Плавно меняйте составы десертов, заменяя вредные ингредиенты на более полезные...
Нутовые "сырники" Вкуснейшие, дети трескают за обе щеки. Особенно младший годовасик. Рецепт: 🔸Нут. Замочить на ночь. 🔸1 шт. цукини 🔸1 шт. лук 🔸2 ст.л псиллиум...
Ландыш-нут) Легко и просто😋 ▫️нут заманить на 8-12 часов, можно с содой, чтобы не было 💨 ▫️промыть, посолить, варить 20-30 минут ▫️добавить специи, соль, оливковое...
НУТ - ГОРОХ с КАРТОШКОЙ На Сковороде!
Нут-Горох и Картошка на Сковороде
Впервые посадила посмотрим, что будет☝️🤭
Нут по Йеменски. Аутентичный рецепт. Смесь арабских и индийских вкусов. [#рецепт ](рецепт)[#нут ](нут)[#безмяса ](безмяса)
Готовим дома. Всё просто,а главное вкусно. Нут сварен и обжарен с копчёной паприкой. Томаты,огурцы,маслины,сыр "сиртаки", семена кунжута. Заправка - оливковое...
Безе из аквафабы🥰 Полный рецепт на канале по ссылке в шапке профиля 🤗 А вы знаете что такое аквафаба?)
СУП С ЧЕЧЕВИЦЕЙ И НУТОМ 🌿250 г красной чечевицы, замоченной на ночь 🌿150 г гороха нут, замоченного на ночь 🌿50 мл топленного сливочного масла или оливкового масла...
Запеченные баклажаны! 😋 ⠀ Ингредиенты: ⁃ баклажаны ⁃ болгарский перец ⁃ лук сладкий ⁃ чили ( по-желанию) ⁃ грецкий орех ⁃ сок лайма или лимона ⁃ йогурт натуральный ⁃...
Как познакомилась с нутом, столько интересных рецептов изучила😁 Теперь в наше меню вошёл и этот супчик, он такой ароматный и аппетитный, попробуйте приготовьте😉 Я...
Карри с нутом и тыквой
чтобы продолжить
