Необычные находки 🤤

#reels #food #обзор #вкусвилл #trending

Понятие семейной идиллии у всех разное

❤️ У нас это когда я спокойно готовлю себе завтрак 🍳 он спокойно работает и мы оба довольны🤪🤷🏻‍♀️ Здесь про уют, заботу и любовь❤️

«Нулевой Инсулин» — кексы, которые можно есть НА НОЧЬ И ХУДЕТЬ ⠀ КБЖУ: 1 КЕКСА (из 12 шт.

): К- 30 ккал, Б- 2,1 г, Ж-2,0, У - 0,4 г, Клетчатка - 3,4 г. Чистые углеводы: -3,0 г. ... ещё

Десерт без сахара всего из 2 ингредиентов

🤎 • 320 г творожного зерна в сливках • 100 г фиников без косточек Просто пробиваем всё блендером до однородной кремовой консистенции — и готово! Никакой выпечки и лишнего сахара. А ещё этот крем идеально подходит: ✨ ... ещё

Утро

☀️☀️☀️ Всем приятного аппетита 🍳 💊 🍪 ☕️ @aliya_galimova.r #asmr #асмр #рекомендации #reels #nl

Распаковка продуктов из Чижика, Светофора, Пятёрочки и мясного отдела.

За всё отдали 9100р. Много или мало? . . . . . #обзорпокупокизсветофора #обзорпокупоксчижика #продуктоваякорзина #покупкаизсветофора #покупкасчижика

Рецепт сладкого завтрака: Овсяноблин: 50 гр сухой овсянки (и молотим ее в муку в блендере) смешиваем ее с 2-мя яйцами и добавляем 30 мл молока.

Я еще добавила какао. Температуру выставить на 6 чтобы не сильно горело, и он просто медленно готовится минут 10 под крышкой, а ... ещё

Утро, которое я раньше тратила впустую, теперь приносит мне больше, чем целый день

📵Раньше моё утро начиналось с телефона, и я просыпалась уже чужой и уставшей.Лежала в кровати листала ленту и читала новости, и так час точно я тратила просто в пустую. Теперь я встаю в 6:20 умываюсь ... ещё

Как избавиться от привычки есть слишком быстро?

Пока сама в процессе, но поняла, что мне помогает. Я стараюсь сделать так, чтобы приём пищи был именно приёмом пищи, а не чем-то между делом. В обед реально сажусь и ем. Без решения рабочих вопросов, без телефонных переговоров, без ... ещё

🤰 Что должно быть в рационе беременной? Беременность — это не время для идеального питания и жёстких ограничений. Сейчас организму нужно больше внимания к тому, что мы едим и из чего получаем необходимые питательные вещества. Вот на что стоит обратить внимание 👇 🥩 Белок ... ещё

«Ищите на всех маркетплейсах по запросу ALTECOFIT протеин для похудения Арт.

WW1037009 он не сладкий а отличии от no в этом его плюс! #светланабачурина #шугарингказань #altecofit

🥦 Куриное суфле с брокколи Ингредиенты: • куриное филе — 80 г • брокколи — 70–80 г • овсяная мука — 1 ст. л. • яйцо — 1 шт. • немного воды — при необходимости 🎃 Тыквенно-творожная запеканка Ингредиенты: • ... ещё

День 3/180 Покупаешь одну муку для всего?

Не делай эту ошибку! На полках магазина разнообразие муки и у каждой свой состав Я как кондитер всегда смотрю не только на название муки, но и на количество белка. В обычных магазинах их количество 10г и 12г: это ... ещё

Упаковками покупаю горчицу и вот почему!

#горчица #лайфхак #советы #уборка #лайфхаки #маринажукова

@coffee_epsilon

#кофе #зерна #утро #аромат #вкус

Наш любимый перекус на прогулку для годовалого малыша

🧸🤍 Банан + фруктовое пюре + 1 яйцо + 1 столовая ложка кукурузной муки 🥞 Всё перемешиваю и обжариваю оладушки примерно по 3 минуты с каждой стороны. Собираю всё в наш контейнер — пользуемся им ещё с тех ... ещё