Публикация missisrina в LOOKY

5/10 я продолжаю творить 😉 Никогда не сдавайся😉Скажу честно, было сложно, думаю видно как меня штормит😄 подписываймя и давай со мной, ведь никто не знает на что... ещё

#челлендж#chellenge#yogabody#топ#йогадома

Второй день планки.

до 6 класса всегда были комплексы по поводу моих накаченных ног, но теперь 💔🤌🏼

6/10 Продолжаем🔥 Немного корявенько, ну ниче, не все должно быть идеально🫵 Попробуй и ты😅

#челлендж100дней#йогадома#challenge#yogabody#топ

Свадьба«под ключ»за 14.000 руб за весь день!Эта свадьба 12.09.2026👆🏽👆🏽👆🏽👆🏽 👉🏼89104852024, МО,ВЛАДИМИР,МОСКВА(и Россия!) ЦЕЛЫЙ ФИЛЬМ всего вашего дня +80 клипов... ещё

НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ В «БАЛАНС» 🤍 Растяжка с Олесей — для тех, кто давно мечтает о шпагате, но всё никак не может начать. «Я деревянная». «Мне уже поздно». «Я никогда не... ещё

Пробуй снова и снова до самой последней попытки 🔥

🤍🌬️

Когда-то я считала, что домашние тренировки — это несерьёзно. Думала, что эффективно только в зале и желательно с тренером. Покупала абонементы, тратила деньги… и не... ещё

#уфатренировки#онлайнтренер#онлайнйога#йогаонлайн#клуб

Что и требовалось доказать 😎 Пара-пара-Пам 🤣 Всем крутых тренировок! В я продолжаю наращивать свой маленький челлендж и кайфую от результатов 😁 присоединяйтесь💛

#зож#здоровье#нутрициолог#похудение#здоровоепитание

Дисциплина начинается со слов «Я ТАК БОЛЬШЕ НЕ ХОЧУ» И каждый день ты делаешь маленькие шаги к своей цели, к своему состоянию «Я МОГУ, я вот так хочу» Я занимаюсь... ещё

Свадьба«под ключ»за 14.000 руб за весь день!Эта свадьба 12.09.2026👆🏽👆🏽👆🏽👆🏽 👉🏼89104852024, МО,ВЛАДИМИР,МОСКВА(и Россия!) ЦЕЛЫЙ ФИЛЬМ всего вашего дня +80 клипов... ещё

Мой понедельник ) 🧡 💪

Домашняя тренировка

А вдруг кто увидит и тоже захочет встать с дивана 🙆🏻‍♀️ Помню когда-то и на грядки с ягодами и цветами я кого-то смогла вдохновить 🥰🌷

‎🔥 У нас сейчас идёт Спортивный движ — «ТИ'ТАНКИ»! 🔥 ‎ ‎Мы жёстко тренируемся с девчонками — и да, бывает непросто. Но знаете, что меня каждый раз вдохновляет? То, что... ещё

Три самых лучших решения , которые я приняла за последние месяцы: 1. Решение - начать тренироваться с учетом цикла 2. Решение - начать тренироваться с тренером 3.... ещё

К вечеру плечи будто сами просятся назад? Такой короткий комплекс удобно делать после рабочего дня или долгого сидения, чтобы добавить движения верхней части тела и... ещё