Стресс начинается с эмоций, но заканчивается физиологией! Когда человек долго живёт в напряжении, организм постоянно получает сигналы «опасность», вырабатываются адреналин и ... ещё
КАК ХРОНИЧЕСКИЙ СТРЕСС МОЖЕТ ПРИВОДИТЬ К БОЛИ В СПИНЕ?
Сегодня многие люди жалуются на боли в суставах, особенно в области спины. И немногие задумываются, что причина может быть не только в малоподвижном образе жизни и возрасте, но и в хроническом стрессе. Когда мы постоянно находимся в состоянии тревоги, .. ещё
Это долго, скучно и потом посуду мыть надо Если готовка занимает больше чем 40 минут это вообще не про меня . Мне проще сварить яйца ( там только потом кастрюльку сполоснуть ) и нарезать на досточке овощи. А вы любите готовить ? ... ещё
Чашка №1 Вы слишком близко принимаете чужие слова.
Особенно сильно вас задевают замечания, сказанные в резкой форме. Даже если человек потом объясняет, что ничего плохого не имел в виду, неприятный осадок всё равно может остаться. Вы умеете внимательно слушать других, поэтому и к словам относитесь серьёзно. Иногда ... ещё
shakirova я рядом 🩵 Я тоже боялась , сопротивлялась и 15 лет со знакомства и употребления продуктов НЛ говорила - НИКОГДА НЕ ПОЙДУ В СЕТЕВОЙ 😏 Но тут очень классный продукт и деньги , а чего это мне деньги нужныыы 💰😉🤩 Кому откликается - пиши вместе ... ещё
Если вы заметили, что тревожность, апатия, панические атаки и депрессивные мысли стали вашим привычным состоянием, не теряйте времени, проблема будет только усугубляться.
Вы можете быть умной, самостоятельной, много работать и при этом годами не расти в деньгах.
Потому что сила иногда превращается в ловушку. Вы привыкли справляться сами. Не просить. Не показывать, что чего-то не знаете. Брать еще одну задачу, когда уже устали. Контролировать все вокруг. И постепенно ... ещё
На постоянной основе запускаем онлайн-проекты по преображению тела от профессиональных тренеров и нутрициологов, экспертов по питанию и разным видам диет