Благодаря этому видео становится наглядно понятно, что учиться новому необходимо в любом возрасте

👌🏻 Эта микроскопическая съёмка показывает, что происходит в мозге, когда мы учимся чему-то новому. Нейроны буквально протягивают микроскопические отростки к соседним клеткам, создавая и укрепляя связи между собой. Так мозг физически перестраивает свои нейронные ... ещё

Одна из самых простых и мощных практик Джона Кехо: Просто 1 раз составьте список тех своих качеств, которые вам в себе нравятся.

Например: ✨ я хорошо готовлю ✨ я верная ✨ я заботливая ✨ я хорошо вожу машину и тд Важно прописать ... ещё

Одна из самых простых и мощных практик Джона Кехо: Просто 1 раз составьте список тех своих качеств, которые вам в себе нравятся.

Например: ✨ я хорошо готовлю ✨ я верная ✨ я заботливая ✨ я хорошо вожу машину и тд Важно прописать ... ещё

Иногда мы ждем чуда, помощи от близких или удачного знака свыше.

Но правда в том, что спасательный круг всегда находится внутри нас самих. Спасение начинается не с того момента, когда все наладилось, а с момента честности. Когда ты перестаешь врать себе, что «все нормально», снимаешь маску и говоришь: ... ещё

Мотивация это действительно важный и заряжающий шаг, с которого и начинается путь к своей мечте

🚀 Но выигрывают только те, кто способен двигаться даже тогда, когда мотивации нет Сейчас мне очень помогает именно визуализация своей цели, это даёт мне тот пинок, после которого я поднимаю свою жёпку ... ещё

Единственное, о чем жалею, что не начала заботится о своем здоровье раньше и теперь приходится тушить пожары

🫠