Это просто что-то на нереальном!

Необязательно худеть и испытывать от этого стресс( Мы предлагаем альтернативу, ты забудешь о срывах , потому что с данными десертами можно ,,сорваться,, даже поздно... ещё

#тортякутск#безеякутск#трайфлякутск#ппдесертякутск#тортыбезлактозыЯкутск

Рецепт королевской ватрушки смотри в актуальном «что готовить?» 👑🤤 Я продолжаю свой путь к фигуре мечты , сейчас на этапе рекомпозиции тела, можешь посмотреть... ещё

#ппрецепт#чтояем#рацион#рационнапохудение#кбжу

делала «Ленивые орешки» и макароны с печенью... ОРЕШКИ Тарталетки 18-10 шт ( Которые для салата их можно купить в магазине)... Вареная сгущенка 1 банка Сметана 15-20%... ещё

#Сегодня#ЛЕНИВЫЕ#Способ

«Нулевой Инсулин» — кексы, которые можно есть НА НОЧЬ И ХУДЕТЬ ⠀ КБЖУ: 1 КЕКСА (из 12 шт.): К- 30 ккал, Б- 2,1 г, Ж-2,0, У - 0,4 г, Клетчатка - 3,4 г. Чистые углеводы:... ещё

Как я ем такие десерты и худею – рассказываю в МАКС (ссылка в профиле ⬆️). ⠀ Подписывайтесь в МАКС ЕЖЕДНЕВНО там выходят посты и рецепты, которых не будет в других... ещё

Выпечка - то, от чего я никогда не смогу отказаться🤤 А тем более в @12sloev

Это айфон в мире ПП десертов🤌🏼🤍 Пропорции: ✔️яйцо ✔️какао 5-7г беру обезжиренный fit active ✔️яблочное пюре 100мл По желанию можно добавить протеин и немного ванилина... ещё

@aliya_galimova.r

#550577418#эклеры#reels#печеньеэклеры#рецепты

И по традиции вкусная пятница 😋 Вот так вкусно можно снижать вес 💪🏻🔥 А ты все еще думаешь присоединиться или нет?

#вкусно#пятница#допосле#хочупохудеть#худеемвкусно

Уже -16кг💪🏼 Я, конечно, не одна это буду есть, но хочу показать, что вы можете кушать абсолютно все тоже самое, что и ваши близкие, и худеть 💪🤤 Больше о моей питании... ещё

#худею#пп#системапорций#мамавдекрете

НИКОГДА НЕ ПОКУПАЙТЕ ЭТО ПЕЧЕНЬЕ! ❌⠀ Серьёзно. Даже не думайте. Потому что после него обычное печенье из супермаркета вам просто не зайдёт. Вы больше не сможете смотреть... ещё

Высокобелковые булочки 😍😍😍

с джемом персиковым.. 1 яйцо Сахар 80 г — либо 4 ст. ложки, Растительное масло 6 ст. ложек, Мука 215 г — либо 8 столовых ложек с горкой, 1 ч. л. разрыхлителя, Щепотка... ещё

#Печенья#Способ

Самые вкусные 😍

У меня нет желания стоять у плиты пол дня 😉👌🏻 Подписывайтесь @alinka.recipes Я люблю рецепты, которые легко повторить в обычной жизни, а не только тогда, когда у тебя... ещё

за вчера✔️ Вчера у нас была годовщина знакомства с мужем 7 лет, решили прогуляться во «Фриманс», давно там не были, взяли наше любимое блюдо поке, но попросили соусы... ещё

#Рацион#Завтрак#Обед#Ужин#Перекус

за день✔️ Ккал-1702 Б-107,5 Ж-53 У-199,9 Говорила я уже как-то про всё обезжиренное, НО сегодня решила дать второй шанс не только обезжиренному, но и просто «Венсу», он... ещё

#Рацион#Завтрак#Обед#Ужин#Перекус

Мои вкусняшки😋

#еда#готовка#вкусно#любовькготовке#вдохновение

❗МЯГКОЕ ПЕЧЕНЬЕ❗ Сборники с рецептами можно найти тут - https://annaplantlife.ru/ Еще больше узнать о моей жизни можно тут (канал в Max) -... ещё

#мягкоепеченье#веганскоепеченье#постноепеченье#рецептмягкогопеченья#рецептвеганскогопеченья#рецептпостногопеченья#постноепеченьерецепт#веганскоепеченьерецепт#рецептыпп#ппрецепты#правильноепитание#здоровыйобразжизни#зож#здороваяеда#здоровоепитание#вегетарианскиерецепты#веганскиерецепты#постныерецепты#безсахара#безглютена#безмолочки#безмяса

Если я снова у плиты с тестом — значит, на душе спокойно и всё в порядке ☺️💕 P.S. Когда вдохновение приходит после 22:00 😅 ...а на подходе ещё шоколадный кекс 🤣