−12 кг за 4 месяца с Herbalife

😎 Без голода, без магии — просто работающая система. Хочешь свой минус? Пиши в личку — расскажу, с чего начать 👇

Публикация cosm.aishat в LOOKY

#коррекцияягодицчеркесск

Ноги гудят после смены?

🥹 Лови секрет лёгкой походки. Когда весь день проводишь на ногах или в одном положении за столом, кровоток замирает. Отсюда отёки и тяжесть к вечеру. Эта простая гимнастика — моё личное спасение. Делай эти движения по 10 раз прямо между ... ещё

⚡️Результат проекта «Жиротопка» 4 месяца упорной совместной работы — и вот он, потрясающий результат! Разве не впечатляет? 😍 Несмотря на то, что тренировки были только домашние, это не стало преградой на пути к цели. Маленький ребёнок, заботы, отсутствие возможности ходить в зал — но она смогла! ... ещё

Мои фильмы ужасов))) Конечно, их намнооооого больше) Делитесь своими)

#ивановомассаж #массаживаново #коррекциятелаиваново #массаж #антицеллюлитныймассаживаново

Поднять-то, подняли…

а как поддерживать будем? !эти полтора месяца я также пила таблетки для железа,ела говядину, печень и пила тутовый сироп и поднялось🙏🏻 @hmmaryana делюсь фишками для плоского живота, делаю разные укладки и образы каждый день👀 смотри много других туториалов в ленте

я не особо впечатлительная и нежная,но как описать эти моменты без слез даже я не знаю

🥹 можно потрогать живот и почувствовать шевеления, но жить с чувством,что внутри тебя живет еще одна жизнь,которая занимается своими делами в параллель с тобой—необъяснимо

30💪 ещё немного до цели

#многодетнаямама #отжимания #челлендж #семья

9/75

#75hardchallenge #challenge75days☑️ #худею #мамавдекрете #роды спорт питание система порций похудение домашние тренировки силовые осанка кор живот

🔥 ИССЛЕДОВАНИЯ ПОКАЗАЛИ: СЕКРЕТЫ УСПЕШНОГО СЖИГАНИЯ ЖИРА Хотите знать неприятную правду? Жир не сжигается от голодания, пота или отказа от ужина. Исследования показывают: самый рабочий подход — это не один «секретный» продукт или тренировка, а сочетание нескольких факторов. 🔥 1. Нужен дефицит калорий Чтобы ... ещё

Что такое Энергетический массаж Тела?

Этот Энергетический процесс служит импульсом для самоисцеления, благодаря которому может быть запущен процесс исцеления при самых разнообразных заболеваниях. 👉На физическом уровне самым первым выравнивается и восстанавливается вся костная система: ✔️длина ног становится одинаковой ✔️выпрямляется позвоночник ✔️выпрямляется искривлённый таз ... ещё

👠❌👟✅ @li.ari.li Сохраняй артикулы вб ⬇️ Лосины клеш

#1415590241 Топ белый #71407054 #похудение #домашниетренировки #диастаз

Для записи только девушки, в директ!🤘🤩👍

#массажмосква #антицелюлитныймассаж #лимфодренажныймассаж #корекцияфигуры #массажнадому

6 часов после родов Я впервые посмотрела на своё тело…

и мне было тяжело Где-то внутри я понимала: я только что подарила жизнь человеку Но глаза видели совсем другое Живот, который изменился Тело, которое стало чужим И огромное желание снова почувствовать себя собой Я не ... ещё

Почему я люблю это боди: https://ozon.

ru/t/j7sPwZA 🔹 Мгновенная коррекция — живот, бока, талия становятся гладкими и подтянутыми . 🔹 Осанка — боди поддерживает спину, и я начинаю сидеть ровнее . 🔹 Универсальность — подходит под платья, брюки, джинсы. Под любой одеждой оно незаметно . 🔹 ... ещё

Похудела на - 30 кг за 8 месяцев

✨ регулярной моей привычкой по утрам стала легкая зарядка 🔌 Каждый день делаю разные упражнения 🪄 сегодня у меня задняя поверхность корпуса (спина+ягодицы), занимает по времени 10 минут, а результат как видишь на лицо 💔 #похудение #рекомендации

Публикация cosm.aishat в LOOKY

#увеличениеягодицчеркесскпятигорсккисловодскставрополь

В 48 лет.

Ппц, как тяжело. Но необходимо. Я поняла одну вещь: если не начать заниматься собой сегодня, завтра будет на год позже. А я уже не хочу ждать. А как у вас со спортом? Уже в процессе или только планируете "начать новую жизнь"? Пишите в ... ещё

🇳🇬 И это про "не просто двигаться красиво, это про ритм массажа.

Он напрямую влияет на то, как нервная система воспринимает прикосновение. 🇳🇬 Если движения рваные и постоянно меняют скорость, тело остаётся настороженным: мозг продолжает отслеживать, что будет дальше. 🇳🇬 А ровный повторяющийся ритм постепенно снижает необходимость ... ещё