Креатин в удобной форме мармеладок

Креатин в удобной форме мармеладок🍬 4 г креатина моногидрата - всего в 2 мармеладках. Не нужно разводить порошок или носить с собой шейкер: взял с собой и принял в... ещё

#4334389441

подьем откат подьем откат, надо бы взять себя в руки держать планку в отжиманиях на брусьях, ну с правильными тренировками с колесницей и добавками, я уверен у меня... ещё

У вас какие будни тренера? 😁

#спортзал#юмор#юморвзале

Заряжает на победы 💪🔥🏆

Успеть всё 💪 здесь и сейчас 💫🫂

#спортзожвседела#подругаднеймоихвеселых#красотки#рилсподругой

Бесит, когда тренер говорит : Давай еще , а ты уже как бы хотела свалить 😅😆🙄 Шутки шутками , а результат работы ТОП 🔝! 🖤 Тренер Ришат 🖤 Зал @fg_sport_tlt

Спасибо Женьку за помощь!#gym @kirill_kotzillapower

#powerlifting#squats#ddx

Не благодарите за упражнения, рад быть полезным) подписывайся❤️

зальные будни бикини 🌸 до старта 8 дней 💞

#sport

Новые методики тренировок 😂

Когда @zachariert предложил мне повторить тренировку этого спортсмена, я подумала что он мне так мстит за нашу обычную тренировку ног. И да, это было очень тяжело!... ещё

От 0 до 10 на сколько справились?😂💅#парнипробуют

#спортзал#тренер#тренировка#батуты

Если ваш массажист молчит вне работы — не обижайтесь. Мы не игнорируем. Мы просто за день: — наговорили 10 000 слов, — выслушали все проблемы мира, — поработали руками,... ещё

#массаж#массажист

Пятничные философские размышлизмы. Похоже, я попала ☝️🤪

по Ср 🔥 Многие интересуются сколько я занимаюсь в неделю 😅 🏋️‍♂️Пн/Ср/Пт - силовая 🇧🇷 Вт/Сб - капоэйра 🤳 После силовой могу остаться записать какой-нибудь Обычно... ещё

#кроссфит#челлендж