Публикация litvisio в LOOKY

#boxingspb #boxingtraining #boxing #пятница #зож

Boxing

#kikboxing #work #дисциплина #спорт🥊

Бокс даёт мне, пожалуй, даже больше, чем я ожидал, прийдя в первый раз на тренировку.

Помимо очевидных вещей типа физухи, как ни странно, бокс учит меня…расслабляться. Даже во время прессинга, даже во время интенсивной работы. Во время спаррингов ты понимаешь, что глухая оборона не поможет тебе выстоять, что ... ещё

Танцуем в @bronxboxingclub

#бокс

ПОЧЕМУ РАБОТА НА СНАРЯДЕ ДАЕТ РАЗНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ?

Одно и то же упражнение может решать совершенно разные задачи. Работа на снаряде может развивать скоростную, силовую, скоростно-силовую выносливость — всё зависит от темпа, интенсивности, длительности работы и поставленной задачи. Поэтому перед упражнением важно понимать не только что ты ... ещё

Отличное упражнение для работы ног - сохраняй и подписывайся 🤜🫷

#footwork #kickboxing

Публикация nagaevsport в LOOKY

#nagaevsport #мма #rcc #хорхемосвидаль #челябинск

Бокс

#кикбоксинг #мма #дисциплина #спорт #reels💣реки🚀

Спарринги — это не про силу.

Это про контроль, хладнокровие и умение думать под давлением. Каждый раунд делает тебя быстрее, точнее и сильнее. Работаем дальше 🥊🔥 Sparring isn’t about strength. It’s about control, composure, and the ability to think under pressure. Every round ... ещё

Спорт моя стихия @nhatrang_sportunite

#kamorka #crossfit #sportunite #спортвайб #нячангспорт

Boxing combo 🥊

#boxing #boxingcombo #training #kickboxingtraining

ДВИЖЕНИЕ - ЭТО ЖИЗНЬ !

Движение может заменить любое лекарство, но ни одно лекарство не сможет заменить движения. Двигайтесь ! 🏃‍♀️Это Важно для Здоровья. Включите в свой распорядок физические упражнения, прогулки на свежем воздухе по 35-40 минут в день. Старайтесь проходить минимум 5 тысяч шагов ... ещё

Полгода я смотрела на вывеску «Бокс».

Все-таки решилась и зашла. Оказалось, что это любовь🥊✨🩷 Безопасное пространство, где можно выместить свою пассивную агрессию, стать увереннее и раскрыть новые грани своего тела. Вот так вот. #любовь #спорт #бокс

Публикация anetta_valerjnovna в LOOKY

#кикбоксинг #kick_molodost_life #молодость #бейиулыбайся #ктосдохтотлох святаягрудь вечныйдрайв 10бёрпи мертвыенесдаются тычёмужиквставай