Лишний вес - это не просто цифра на весах, а серьезный маркер здоровья, который часто становится скрытой причиной многих проблем: от постоянной усталости и отеков до гормональных сбоев и ...
Самый частый совет перед застольем звучит так: держись.
Не ешь хлеб, откажись от десерта, выпей воды вместо вина Совет честный, выполнить его невозможно, и через час после начала он забывается вместе с тарелкой салата Хорошая новость в том, что на тяжесть наутро влияет не только состав тарелки. .. ещё
shakirova я рядом 🩵 Я тоже боялась , сопротивлялась и 15 лет со знакомства и употребления продуктов НЛ говорила - НИКОГДА НЕ ПОЙДУ В СЕТЕВОЙ 😏 Но тут очень классный продукт и деньги , а чего это мне деньги нужныыы 💰😉🤩 Кому откликается - пиши вместе ... ещё
Сначала проверьте 4 вещи — кому это нужно, какую проблему решает, за что уже платят и почему выберут именно вас. А готовый промпт для такой проверки я оставила в Telegram. Ссылка — в профиле.
❗️100 БЕСПЛАТНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ ПО ПИТАНИЮ❗️ КАК ПОПАСТЬ В ЧИСЛО 100 СЧАСТЛИВЧИКОВ? 1️⃣ ПОДПИШИСЬ на мой аккаунт! (Обязательно!) 2️⃣ НАПИШИ мне в Директ кодовое слово «ХОЧУ!» 3️⃣ ПЕРВЫЕ 100, кто отправит сообщение, ПОЛУЧАТ консультацию! ✅Действуй ПРЯМО СЕЙЧАС! ✅НЕ УПУСТИ свой ... ещё
Про почки почти никогда А они молчат до последнего, и это не фигура речи. NIDDK формулирует одной фразой: ранняя болезнь почек обычно не даёт никаких симптомов, и единственный способ узнать их состояние это анализ Дело в запасе. Почек две, и каждая ... ещё
⠀⠀Зачем говорить «я тебя понимаю», если можно процитировать Ницше?
🫠👇 ⠀ ⠀⠀Знакомая ситуация: приходишь к человеку с реальной усталостью или проблемой, а в ответ получаешь не простое сочувствие, а целую лекцию про духовно-нравственный рост, Тибет и «преграды, которые делают нас сильнее». ⠀ ⠀⠀Дмитрий Дибров в ... ещё
Можно зацепить заголовком. Можно даже рассмешить. Но понять, какой ты человек, как ты думаешь и хочется ли тебе доверять, сложно. Особенно если ты психолог, коуч или наставник. Люди выбирают не просто услугу. Они выбирают человека, которому готовы рассказать о себе чуть ... ещё
Вот 16 вещей, которые сделают тебя сильнее, дисциплинированнее и увереннее.
Не пытайтесь внедрить все 16 пунктов за один день. Выберите несколько, начните с малого и повторяйте их регулярно. Настоящие перемены происходят не благодаря одному сильному рывку, а благодаря простым действиям, которые становятся частью вашей жизни. Сохраняйте этот ... ещё