Публикация shura_andreev_ в LOOKY

#дисциплина - день 148

Work hard, no smart 🦍🦍🦍

#sport #зал #тренер #тренировка #fitness

Публикация shura_andreev_ в LOOKY

#дисциплина - день 126

Пошли со мной?

💪🔥 Девушки и женщины, приглашаю в новый формат марафона 😍 Если ты хочешь похудеть, улучшить качество тела, избавиться от дряблости, целлюлита, отечности, укрепить мышцы, улучшить самочувствие и здоровье-тогда я жду тебя в новом формате марафона с обновленными тренировками, с усиленным контролем отчетов на вылет, .. ещё

Приходит время, когда дети начинают сами ходить в школу, на кружки и по своим делам.

И вот тут начинается самое сложное — научиться их отпускать. Им наш контроль уже не нравится: раздражает, смущает перед друзьями, кажется лишним. «Мам, ну я уже большой!» «Не звони мне каждые пять минут!» ... ещё

СПОРТИВНАЯ ПОДРУЖКА ЗАВОДИЛА - ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ ДЛЯ ТОГО КТО НИКАК НЕ МОЖЕТ НАЧАТЬ ДВИГАТЬСЯ

💃 Ты прекрасно знаешь, что надо больше двигаться. Больше ходить, меньше сидеть, хотя бы иногда отрывать попу от дивана. Но знать и делать - две разные вещи, особенно когда никто тебя не ждёт. III ... ещё

Публикация irakaragulyan в LOOKY

#лето 🌞

Я приехала на объект, чтобы лично посмотреть, что на самом деле происходит со строительством ЖК

⚡️ В последнее время появилась информация о его возможном банкротстве и долгострое. А когда речь идёт о квартире стоимостью в несколько миллионов рублей, опираться на слухи я не могу. Я увидела, что стройка ... ещё

26 заказов за смену — 4 000 ₽

💰🚴⚡️ Дождь и прохлада работе не помеха — продолжаю копить на квартиру 🏠 Работаю через парк «ПОЕХАЛИ». Сейчас у них есть бонусы до 50 000 ₽ за первые 150 заказов 🔥 А в Москве, например, по велком-бонусу за ... ещё

Конский хвост за 2 мин даже если нет волос

😅 @hmmaryana выкладываю идеи укладок, делюсь фишками для плоского живота каждый день 👀 смотри много других туториалов в ленте В тгк: хм марьяна все расчески и средства

После отпуска зарплаты ещё нет…

а расходы уже начались 🙈 Аванс был 24 августа всего тысяча. Но как жить если расходы в 10 раз больше? Сегодня вообще какой-то квест: то туда, то сюда, дети, врач, аптека, школа… и в каждом пункте нужен свой чек. .. ещё

В общем, если тебе нужен волшебный пендель, зажигатель тебя, пиши

😉 . . . 30 минут движения, тренировка 30 минут, короткая тренировка, начать с малого, начать двигаться, как начать тренироваться, тренировки для начинающих, спорт для начинающих, физическая активность, двигательная активность, движение каждый день, больше двигаться, движение ... ещё

Ну что ? Привет 12 лет 😅 Впереди много интересного 🫣

#семейныйюмор #ростовнадону #семья #юмор #жксуворовский

Когда я начинала вести блог, я не думала, что это станет работой.

Когда все говорят, что это не серьёзно. Я иду к своей цели и мечте, мне нравится, что я делаю. Как думаешь получится исполнить свою мечту?