Громкость

konstantin___belov

Boxing conditions

🥊👌🏻💥 Пробуйте эти упражнения- они разовьют у Вас нужные кондиции для контроля своего тела при ударе и его приеме , обратите внимания что все упражнения ведут ... ещё

Посты konstantin___belov

konstantin___belov

konstantin___belov в LOOKY — Boxing beginner step 🥊
#boxing #beginner #training #boxingf

Boxing beginner step 🥊

#boxing #beginner #training #boxingforfitness

konstantin___belov

konstantin___belov в LOOKY — Отличное упражнение для работы ног - сохраняй и подписывайся

Отличное упражнение для работы ног - сохраняй и подписывайся 🤜🫷

#footwork #kickboxing

konstantin___belov

konstantin___belov в LOOKY — Раунд 1 : 3 минуты Жим даумя руками / серия из 4 ударов
Раун

Раунд 1 : 3 минуты Жим даумя руками / серия из 4 ударов Раунд 2: 3 минуты Бросок грифа / жим грифа / серия из 1-2-3-4 удара на скорость

🔥Жим гантелий лежа на BOSU 🔥Выбрасывания грифа 🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧 Round 1:3 min Press with two hands ... ещё

konstantin___belov

konstantin___belov в LOOKY — Раунд 1: 3 минуты Бросок грифа / жим грифа / серия из 1-2-3-

Раунд 1: 3 минуты Бросок грифа / жим грифа / серия из 1-2-3-4 удара на скорость Раунд 2 : 3 минуты Жим даумя руками / серия из 4 ударов

🔥Жим гантелий лежа на BOSU 🔥Выбрасывания грифа 🇬🇧🇬🇧🇬🇧🇬🇧 Round 1:3min Bar toss / barbell press ... ещё

konstantin___belov

konstantin___belov в LOOKY — Вспомогательное упражнение для постановки удара : жесткая то

Вспомогательное упражнение для постановки удара : жесткая точка , после удара не ронять руку , стабильный корпус при удержании грифа , сохрани чтоб не потерять , это пробный рилс - подпишись

🥊 🇬🇧An auxiliary exercise for developing the strike: maintain a rigid point, do not drop the hand ... ещё

konstantin___belov

konstantin___belov в LOOKY — Boxing combo 🥊
#boxing #boxingcombo #trainingmotivation #bo

Boxing combo 🥊

#boxing #boxingcombo #trainingmotivation #boxingtraining

konstantin___belov

konstantin___belov в LOOKY — Bag work training 🥊
Сохраняй чтоб не потерять 🏆
#boxing #

Bag work training 🥊 Сохраняй чтоб не потерять 🏆

#boxing #boxingbag #boxingtraining

konstantin___belov

konstantin___belov в LOOKY — Footwork boxing - 4 простых и базовых упражнения для твоих н

Footwork boxing - 4 простых и базовых упражнения для твоих ног + добавляй руки 🤜🫷

#boxing #footworkdrills #boxingtrainer #mma

konstantin___belov

konstantin___belov в LOOKY — Boxing 🥊 conditioning
#boxing #conditioning #mma #kickboxi

Boxing 🥊 conditioning

#boxing #conditioning #mma #kickboxingtraining #hybrid

konstantin___belov

konstantin___belov в LOOKY — Boxing beginner training 🥊
#boxing #begginer #boxingtrainin

Boxing beginner training 🥊

#boxing #begginer #boxingtraining

чтобы продолжить