Mawashi Kubi Geri ( Brazilian kick ) Сохраняй и подписывайся, у меня все для твоих тренировок 🏆
@natalia_noovik что вы знаете о женственности 😂
Спасибо Женьку за помощь!#gym @kirill_kotzillapower
⚡️Всеволод Шумков уверенно выходит в 1/8 финала чемпионата Европы Боксер RCC Всеволод Шумков в ринге доминировал — чемпион мира-2025 сразу показал, кто тут топ, и первый...
В зале главное — вовремя понять, что ты здесь случайно. 🤣 Тренер @risat40747 Зал @fg_sport_tlt
🔥 Русский Титан Николай Коваленко завершает подготовку перед боем на турнире RCC x Gamebred Поединок пройдет 12 сентября в Челябинске на арене «Трактор». Для Коваленко...
Тренировка бицепса ( ССВЛКА В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ)
Когда @zachariert предложил мне повторить тренировку этого спортсмена, я подумала что он мне так мстит за нашу обычную тренировку ног. И да, это было очень тяжело!...
Спарринги — это не про силу. Это про контроль, хладнокровие и умение думать под давлением. Каждый раунд делает тебя быстрее, точнее и сильнее. Работаем дальше 🥊🔥...
чтобы продолжить