🔥 Русский Титан Николай Коваленко завершает подготовку перед боем на турнире RCC x Gamebred Поединок пройдет 12 сентября в Челябинске на арене «Трактор». Для Коваленко это будет уже второй бой в лиге Хорхе Масвидаля, а его соперника ждет дебют в ММА на голых кулаках. 👊🏻 Турнир RCC ... ещё

🔥 Актуальная форма Ивана Штыркова перед боем против Вагаба Вагабова ММА на голых кулаках — это та дисциплина, которой никогда не было в России, но коллаборация RCC и Хорхе Масвидаля проверит бойцов на прочность. 12 сентября в Челябинске фанатов ждет качественный международный кард, за которым будут следить ... ещё

29 августа один из них станет первым чемпионом Гран-при RCC!

Вильдан Минасов vs Тигран Согоян Финал Гран-при RCC по боксу в легком весе #RCCboxing #ГранприRCC

🔥 Олег Оленичев готовится провести бой на турнире RCC x Gamebred Боец команды «Архангел Михаил» 12 сентября выйдет в ринг первого совместного турнира лиг RCC и Gamebred. Соперником станет бразильский ударник Гуто Иносенте. 👊🏻 Желаем только победы! #АрхангелМихаил #RCC #Екатеринбург #ММА

🔥 Актуальная форма Ивана Штыркова перед боем против Вагаба Вагабова ММА на голых кулаках — это та дисциплина, которой никогда не было в России, но коллаборация RCC и Хорхе Масвидаля проверит бойцов на прочность. 12 сентября в Челябинске фанатов ждет качественный международный кард, за которым будут следить ... ещё

🏆 35 поединков и четыре чемпиона гран-при В Академии единоборств РМК прошел RCC Kyokushin Fight — большой вечер киокусинкай, который собрал сильнейших каратистов России. На татами прошли 35 поединков, а победителями гран-при в своих весовых категориях стали Андрей Лузин, Тимур Чичинадзе, Аскар Артемьев и Пётр Листопад. ... ещё

Шоколадный высокобелковый коктейль

💪 Ингредиенты: Банан - 1 шт; Творог 5% - 200 г; Молоко - 200 мл; Какао порошок - 1 ст.л; Мёд - 1 ст.л; Перебиваем всё блендером, переливаем в бокал, наслаждаемся и набираемся сил! В одной порции коктейля - 40 ... ещё

Как думаешь сможешь? 🤔

#паркур #сальто

Шугаиб Насруллаев после победы нокаутом на Вечере бокса RCC в Екатеринбурге 🔥

#rccboxing

🔥 Актуальная форма Ивана Штыркова перед боем против Вагаба Вагабова ММА на голых кулаках — это та дисциплина, которой никогда не было в России, но коллаборация RCC и Хорхе Масвидаля проверит бойцов на прочность. 12 сентября в Челябинске фанатов ждет качественный международный кард, за которым будут следить ... ещё

Публикация anetta_valerjnovna в LOOKY

#кикбоксинг #kick_molodost_life #молодость #бейиулыбайся #ктосдохтотлох святаягрудь вечныйдрайв 10бёрпи мертвыенесдаются тычёмужиквставай

Training boxing condition

🥊 Пиши слова box в комментариях - и я пришлю тебе пробную тренировку « сила удара » 🇬🇧⬇️🇬🇧 Write the word “box” in the comments — and I’ll send you a free trial workout called “Power of the Strike.” #boxing #training #boxingcoach ... ещё

Footwork drills! 5 step 🥊

#boxing #mma #training #kickboxingtraining

Без разминки никуда!

🏒 Каждая тренировка «Красной Машины Юниор» начинается с активной разминки – это залог безопасности и максимальной эффективности. Она помогает подготовить тело к нагрузкам и минимизировать риски травм. Ребята разогревают мышцы, настраиваются на рабочий ритм – и только после этого переходят к основной части занятия. .. ещё