Потрясающее место @crocusfitness_dance Мастер-класс прошел очень душевно❤️❤️❤️ Спасибо всем, кто был🤗❤️
Фраза «движение-жизнь» не просто слова, а реальность
Как и обещала сняла для вас обратный выход из Kurmasana - позы черепахи, это глубокая наклоновая асана в йоге, которая развивает подвижность тазобедренных суставов и...
Получилось лучше, чем могла представить
Уфа выходного дня 🍂 У каждого своя любимая Уфа. А какое место в нашем городе ваше любимое?
Подписывайся на интересных людей
Женское комьюнити мамочек тренирующихся с детьми в @ghettoprincess.studio ✨
Тяжесть в ногах и «отваливающаяся» к вечеру поясница — это не норма, а сигнал о застое 😫👣 Когда мы много стоим или сидим, кровь под силой гравитации скапливается...
В процессе 😍 @nooma.fitness
Крийя Лягушка – одна из самых популярных крий Кундалини йоги, которая выполняется довольно легко, но при этом дает очень много положительных эффектов: • заряд энергии...
⸻ 🩵 СПОРТ — ЭТО НЕ ПРО ВНЕШНОСТЬ. ЭТО ПРО ЗДОРОВЬЕ. После 30 лет организм начинает постепенно менять свои правила игры. Мышцы уже не сохраняются «сами по себе» — их...
Как там ваша осенняя депрессия?
Спасибо моим подписчикам за такой отклик и рекомендации полезных мест! У Шенни сейчас сильная линька, и большая ошибка - думать, что само как-то это все пройдет, ведь...
И получилось лучше, чем я могла себе представить
🏆☝🏿🖐🥋🍁СЕГОДНЯ В @gypsy.campx ГОСТЬ , МОЙ БРАТИК @one_amir_one 🦺🧨🏕🥊💥🥊💥☝🏿#CROSSFIT ✋иногда чтобы чтото понять важное нужно осьановиться оглянуться и...
Фото в зале. Зависимость 😂👌
Черновика не будет❌ Мы часто живем с ощущением, что у нас в запасе бесконечность. Что этот день — просто репетиция перед чем-то важным. Что завтра мы обязательно...




























