chekhova_nataliya — LOOKY

Такой красивый зал @crocusfitness_dance Финальная связка🔥 мастер-класса

Потрясающее место @crocusfitness_dance Мастер-класс прошел очень душевно❤️❤️❤️ Спасибо всем, кто был🤗❤️

Гибкость. Сила. Эстетика. 🖤 Черно-белый минимализм, где нет ничего лишнего — только линии, свет и невероятный контроль над телом. Иногда язык тела говорит громче любых... ещё

#гибкость#контепорари#растяжкаонлайн

💥Дорогие мои красотки! Пришло время нам всем собраться 💃 В Субботу 10 ОКТЯБРЯ в 17.00 буду ждать вас на своих мастер-классах в Dance Studio Crocus Fitness. 💛 Мы на... ещё

МК Grace Motion в г.Владимир Как это было❤️👉 Меня пригласили Татьяна @globets_fit и Александр Денисюк в свою студию тренировок Brillant @brilliant_studiya_fitness_... ещё

ПРЕЗЕНТАЦИЯ •GRACE MOTION• от автора программы Наталии Чеховой в студии тренировок «Brilliant» 13 сентября состоялся мастер-класс @chekhova_nataliya (г. Москва) по новой... ещё

#gracemotion#владимир33#динамичнаярастяжка#фитнес33

GRACE MOTION окутал студию невероятной женской энергией🙏 Мастер-класс прошёл вчера, а эмоции от происходящего еще свежи 🥰 Фитнес даёт девушкам намного больше, чем... ещё

#gracemotion#динамичнаярастяжка#владимир33#фитнес33

Пришла на импровизацию к @chekhova_nataliya 🫶 💃🏻 Так захотелось танцевать и комбинезон со змеиным принтом. 🐍 Змея символизирует трансформацию и возрождение,а я... ещё

Моя красавица Анна ❤️ @anna_sever13 С огромным восхищением смотрю на пластику Анны. Ей 52 года 🔥 А ведь всего год назад Аня пришла ко мне на танцы. И вот сейчас я... ещё

Мы заняли вчера 1 место 🏅на танцевальном турнире! В нашей номинации было 5 команд Танец в карусели👉 Я до последнего сопротивлялась постановке номера. Всё думала: Нет... ещё

Ребята, дорогие мои! ❤️ Сегодня я проводила свой класс GRACE MOTION на супер масшабной фитнес-конвенции- Российская Фитнес Ярмарка @russian_fitness_fair Класс в 8 утра -... ещё

Шагаю в АВГУСТ💃 А это значит, что уже совсем скоро, я представлю свой класс GRACE MOTION® на самом масштабном фестивале фитнеса и здорового образа жизни - Российской... ещё

12 сильных подкастов с экспертами Telesno 🎬 Разговоры о теле, психике, здоровье и практиках, которые помогают лучше понимать себя. Листайте карусель, чтобы выбрать... ещё

⚡️ РОССИЙСКАЯ ФИТНЕС-ЯРМАРКА 2026 ⚡️ С 28 по 30 августа в Москве пройдёт одна из самых масштабных фитнес-конвенций этого года! РАСПИСАНИЕ 👉 Три дня движения, энергии,... ещё

Привет, 39! ❤️ Этот год был невероятным. Иногда мне казалось, что я двигаюсь слишком медленно, что могла бы сделать больше… Но сегодня я остановилась, оглянулась назад и... ещё

«Ты негибкая. У тебя ничего не получится. Это просто не твоё.» Иногда достаточно одной фразы, которую мы услышали много лет назад, чтобы поверить в неё на всю жизнь. И... ещё

Я хочу напомнить вам🫶 ВАШЕ ТЕЛО совершенно по своей природе. Оно умеет жить, дышать, двигаться, адаптироваться, восстанавливаться и каждый день поддерживать вас. У... ещё

Август будет жарким 🔥 Дорогие мои! Всех жду на масштабной фитнес-конвенции фестиваля фитнеса и здорового образа жизни "Российская Фитнес-Ярмарка" Это фитнес-событие для... ещё

Набираю группу по динамической гибкости gracemotion. По всем вопросам в лс

Я стала сертифицированным инструктором PortDeBras™ Спасибо огромное @vladimir.snezhik @crocusfitness за возможность Для меня это не просто ещё один сертификат в копилку.... ещё