Громкость

Люди пишут мне: «Как легко у вас получается».

Но я вам скажу, как это происходит на самом деле. Я прыгаю каждый день. Каждый. Учу новые элементы, отрабатываю, пробую снова и снова. Где-то ... ещё

Другие посты этого пользователя

Сегодня на импровизации двигаюсь.

Когда не знаешь, что делать, просто бери скакалку и импровизируй 🫡
Лучший план – это отсутствие плана.

Сегодня без связки, без плана…
Просто музыка, скакалка и немного экспериментов.

Мне такой формат почему-то нравится, тем более он мне чуть помогает возвращаться в русло)
#skippingrope #скакалка #jumprope #ropeskipping #jumpropeworkout

Сегодня на импровизации двигаюсь.

Когда не знаешь, что делать, просто бери скакалку и импровизируй 🫡 Лучший план – это ... ещё

Никогда не понимал этих лайфстайл-блогеров философов, которые просто ставят телефон посреди улицы и начинают снимать себя и еще че-то там про жизнь говорят обычно.
Но всегда хотел так сделать 😂

Небольшой выход из зоны комфорта.

Мы же всегда боимся выглядеть странно, нелепо, громко, слишком заметно и иногда отказываемся от каких-то вещей не потому, что они нам не нужны, а потому что кто-то может на нас неправильно посмотреть.

Вчера захотел так сделать и всем вообще пофиг, никто даже взгляда на меня не кинул)

А еще я там что-то говорил умное, но там вообще ничего не слышно и вы не сможете это доказать 🪄

Никогда не понимал этих лайфстайл-блогеров философов, которые просто ставят телефон посреди улицы и начинают снимать себя и еще че-то ...

ещё

Кажется, я наконец-то сделал то, что давно хотел 👀🪄

Первое осеннее видео уже здесь 🫡

Наконец-то добрался до куплета моей любимой песни!

Ну и да, там появился новый элемент 👀 Пока он еще кривой, но я в процессе.

Если честно, в последнее время стало довольно сложно снимать и монтировать.
Поэтому если вам не сложно, поддержите это видео реакцией, комментарием.

Никогда не выпрашивал и не очень хочу, но мне сейчас это как будто нужно, чтобы поймать немного заряда и понять, что вам вообще интересно такое смотреть 🫶
#skippingrope #скакалка #jumprope #ropeskipping

Кажется, я наконец-то сделал то, что давно хотел

👀🪄 Первое осеннее видео уже здесь 🫡 Наконец-то добрался до куплета моей любимой ... ещё

Кажется, я наконец-то сделал то, что давно хотел 👀🪄

Первое осеннее видео уже здесь 🫡

Наконец-то добрался до куплета моей любимой песни!

Ну и да, там появился новый элемент 👀 Пока он еще кривой, но я в процессе.

Если честно, в последнее время стало довольно сложно снимать и монтировать.
Поэтому если вам не сложно, поддержите это видео реакцией, комментарием, сохранением.

Никогда не выпрашивал и не очень хочу, но мне сейчас это как будто нужно, чтобы поймать немного заряда и понять, что вам вообще интересно такое смотреть 🫶
#skippingrope #скакалка #jumprope #ropeskipping #jumpropeworkout

Кажется, я наконец-то сделал то, что давно хотел

👀🪄 Первое осеннее видео уже здесь 🫡 Наконец-то добрался до куплета моей любимой ... ещё

Похожие публикации

kotov.av в LOOKY — Сегодня на импровизации двигаюсь.

Когда не знаешь, что дел

Сегодня на импровизации двигаюсь.

Когда не знаешь, что делать, просто бери скакалку и импровизируй 🫡 Лучший план – это отсутствие плана. Сегодня без связки, без плана… Просто музыка, скакалка и немного экспериментов. Мне такой формат почему-то нравится, тем более он мне чуть помогает возвращаться в русло) #skippingrope #скакалка #jumprope #ropeskipping #jumpropeworkout

winemelle в LOOKY — Я задумала перенести действие своих песен в другое измерение

Я задумала перенести действие своих песен в другое измерение.

Мне повезло найти невероятных

@lenaleneli

и

@sergey_poltavsky

, и 6 октября в

@original.moscow

мы представим совершенно новую «Царевну Север» с полным погружением. Билеты скоро! Буду рада вашей поддержке - и помечайте себе дату, конечно же, и приходите!

geor.music в LOOKY — @geor.music

@geor.music

stanislav_china в LOOKY — Обучаю как покупать товар в Китае, без посредников, без пере

stanislav_china

Обучаю как покупать товар в Китае, без посредников, без переплат !

Обучившись один раз ты будешь экономить десятки тысяч рублей всю жизнь. Пиши мне слово «Китай» и я вышлю тебе информацию

yusha_30 в LOOKY — Ни грамма алко. Отвечаю
#подготовкаксвадьбе

Ни грамма алко. Отвечаю #подготовкаксвадьбе

ilya_karnauhov в LOOKY — Темп 4:24/км на 5км⭣

❗Чтобы его достичь, нужно работать над

ilya_karnauhov

Темп 4:24/км на 5км⭣

❗Чтобы его достичь, нужно работать над тремя системами. 1️⃣ Интервалы Примеры: — 6 × 600 м в темпе ~4:10/км, отдых 2 мин — 5 × 1000 м в темпе 4:20–4:25/км, отдых 2–3 мин — 12 × 300 м в темпе 4:00–4:05/км, отдых 60–90 сек — 5 × 3 мин в темпе 4:10–4:15/км, .. ещё

wow.mosnow в LOOKY — Ускоряемся, друзья!

by @bazilevvs

Ускоряемся, друзья! by
@bazilevvs

tatyanka_a_r в LOOKY — публикация

tatyanka_a_r

Публикация tatyanka_a_r в LOOKY

pomina08 в LOOKY — Мастер спорта навсегда. Не бросайте весь ваш пройденный путь

Мастер спорта навсегда.

Не бросайте весь ваш пройденный путь, пока не заработайте его. Преграды и трудности только делают нас сильнее. КМС это огромный результат, но он на пару лет, а МС навсегда. Это сложно, но возможно. Юниоры и взрослые - это самое крутое время для достижения результатов. Идите к ... ещё

billy.jannn в LOOKY — #😂

billy.jannn

Публикация billy.jannn в LOOKY

#😂

mzzoom в LOOKY — что рассказывать в следующий раз? помогайте 😂

бегу 5км и р

что рассказывать в следующий раз?

помогайте 😂 бегу 5км и рассказываю скороговорки😃

ti_so_mnoy в LOOKY — В общем, если тебе нужен волшебный пендель, зажигатель тебя,

В общем, если тебе нужен волшебный пендель, зажигатель тебя, пиши

😉 . . . 30 минут движения, тренировка 30 минут, короткая тренировка, начать с малого, начать двигаться, как начать тренироваться, тренировки для начинающих, спорт для начинающих, физическая активность, двигательная активность, движение каждый день, больше двигаться, движение в удовольствие, тренировки без стресса, спорт без насилия ... ещё

sayin_2485 в LOOKY — публикация

Публикация sayin_2485 в LOOKY

shatunjek в LOOKY — Евгений Шатунов Большие жопы. На всех площадках

Евгений Шатунов Большие жопы. На всех площадках

dictorbart в LOOKY — «Если не сейчас, то когда? Кажется, жизнь вот-вот начнётся,

«Если не сейчас, то когда?

Кажется, жизнь вот-вот начнётся, настоящая жизнь! Но всегда на пути существует одна проблема, одно незаконченное дело, один непогашенный долг, которые нуждаются в первостепенном решении; и вот после этого жизнь начнётся. И если мы присмотримся, то увидим, что эти проблемы бесконечны. Из них, собственно, и ... ещё

basedvilliqn в LOOKY — что только не увидишь в очереди за гантелями #юмор #качалка

basedvilliqn

что только не увидишь в очереди за гантелями

#юмор #качалка #gym #мотивация #спорт

lighter_dmc в LOOKY — Сноубордист! Занимайся.

lighter_dmc

Сноубордист! Занимайся.

khaidar.hibatov в LOOKY — его я увидел у пацана во дворе, одолжил чтобы попробовать. п

khaidar.hibatov

его я увидел у пацана во дворе, одолжил чтобы попробовать. понравилась. заказал. #1030566417

kupriyanova_k в LOOKY — Иккитэ эрэ репетициялаан баран сразу сатаата @vasiliy_kupriy

kupriyanova_k

Иккитэ эрэ репетициялаан баран сразу сатаата
@vasiliy_kupriyanov
Виталий Очиров
@vitaliyochirov2930
тренда Гуанчжоу куоракка

bankrotstvo_motoblackberry в LOOKY — 🎥 Драматический трейлер: «Битва за бензин».
Ночь. Пустые ба

bankrotstvo_motoblackberry

🎥 Драматический трейлер: «Битва за бензин». Ночь. Пустые баки. Суровые взгляды в очереди. 😱 Но у нас был секретный ингредиент — компания, которая не даёт грустить😂

чтобы продолжить