Я в Казани , а завтра марафон
#worlderunners
Сантехник спб, сантехнические работы специалистов в Санкт-Петербурге, Сантехслужба 78, водопроводчик ссср. Установка унитаза Установка смеситель Установка раковины...
Свой сантехник рядом с вами в вашем районе по сантехническим работам, лучшая компания Сантехслужба 78 спб по сантехработам в Санкт-Петербурге. *сантехникспб =сантехник=...
Чудная погодка для чудной пробежки. . . . __________________________________
Call the fireman, it's very hot today. ⠀ День третий. На улице 0°С, снегопад. Сугробы больше, чем вчера. Единственный минус это очень маленький круг, вокруг арены всего...
День второй. Я как всегда, в своём репертуаре. В первый день ждал жару. А ведь перерыв был почти пол года. Нужно возвращаться к тренировкам постепенно. А не как я,...
День первый. Кто сказал, что будет легко. Дальше только сложнее... Ведь тебе будет мало, той вершины, что ты достиг.. . . . . __________________________________
Здорово 👏✊👍 спортсмены . . . . __________________________________
Наконец-то, первый Северный полумарафон. ⠀ Получилось сделать перед отправкой в тундру. Развеелся. И удалось улучшить результат прошлого полумарафона. ⠀ Так что, это...
Наконец-то сделал 10к 🏃🏻 ⠀ Воспользовался своей тактикой, придуманной ещё когда начинал катать на велосипеде. В общем так, хочешь проехать 100км - отдались от дома на...
Жаркий забег по крахмальному снегу 🥵🌨 ⠀ По прогнозу -1°С. Strava говорит ощущается как -8°С. Я же скажу, ощущается +10°С😆 Приближаем весну высоким темпом. ⠀ Ну и...
Лёгко-утренняя воскресная пробежка 🏃🏻♀️🏃🏻 . . . . __________________________________
Теперь мы экипированы на по полной, фирменной экипировкой компании @nordski.ru от магазина @fivesportru Огромный выбор разнообразной экипировки по вкусным ценам. Если вы...
Очень сильный встречный ветер 💨 А так в целом норм🙃 . . . . __________________________________
Сегодня прям погода благоволит. Тепло. Снег идёт. Под ногами хрустит. Мммм красота... ⠀ А у вас как дела обстоят?! Кое-где уже и снег почти растаял. И градус уже...
Не что так не бодрит с утра, как морозный ветер в лицо) . . . . __________________________________
5.33k - 5:26 ⠀ Как и планировал, почти) Я хотел 5.25 - 5:25 😁 Так тоже ничего, учитывая долгий перерыв. И что я вообще толком не бегун. ⠀ Как обычно куча странных...
"Это счастье - умереть за свой народ..." Зоя Космодемьянская Марафон в Кубинке в её честь - медаль и гильзы оттуда
А вот и финиш :) @ytkavata была волонтером, за что ей огромное спасибо :)
Убегая от костлявой :)
чтобы продолжить
