
ВИШВАМИТРАСАНА (поза, посвященная мудрецу Вишвамитре) ☀️☀️☀️ Поза красивая и довольно непростая 😎 И в подготовке к ней, помимо вытяжения ног, ещё нужно уделить...

ВИШВАМИТРАСАНА (поза, посвященная мудрецу Вишвамитре) ☀️☀️☀️ Поза красивая и довольно непростая 😎 И в подготовке к ней, помимо вытяжения ног, ещё нужно уделить...

🕉️ Вишвамитрасана - поза мудреца Вишвамитры. Вишвамитра в переводе с санскрита означает – «всеобщий друг». Асана укрепляет мышцы рук и спины, вытягивает заднюю...