Первая ультра гонка Алтай 75 км с набором 3000+ метров, 3 перевала . Готовился к старту 10 месяцев( бегаю от сентября 2020). Физически был в отличной форме. По...
#trailrunningschool
Зимний трейл-марафон ICE VALDAICE входит в календарь международной ассоциации трейлраннинга ITRA. Как и в прошлом году все финишёры дистанции 42 километра получают...
Trail Running Camp на Роза Хутор.
Trail Running Camp на Роза Хутор.
Trail Running Camp на Роза Хутор.
Trail Running Camp на Роза Хутор.
Trail Running Camp на Роза Хутор. Каменный столб (набор высоты 2500)
Trail Running Camp на Роза Хутор.
Коротко о том как прошла неделя отпуска: это было круто! Спасибо всем!
К бою готовы 💪 Экспо Маркотх 2018
Эх, все хорошее рано или поздно заканчивается. Вот и этот лагерь подошел к концу. Сегодня последняя тренировка, а завтра уже гонка.
Техника бега с горы от Дмитрия Митяева. Главное это не смотреть под ноги, бежать по прямой линии и еще не забывать про руки... За видео спасибо @mikspiridonov я даже не...
Сегодня соревнования в формате гандикап. Ненавижу догонялки😤 и никогда их не буду любить. На спуске поняла что мой "отбитый" об кроссовки палец не даст мне бежать....
Сегодня отрабатывали технику ходьбы с палками.
@perelygin_ocr (@get_repost) ・・・ Команда @rocktape.ru в действии 💪 спасибо Михаилу Квиркелия @_natfit за восстановительный массаж и советы по профилактике травматизма!...
