В череде зимних, темных утренних и вечерних пробежек длительная днём в воскресенье - как отдушина. Когда можно забежать в лесную глухомань и внезапно натолкнуться на вот...
#squadrunner
Пятый Покровский и мой 28-й старт на этой дистанции. В этот раз третье место в группе 40-49 лет. Забег выдался непростой, бежал с небольшой травмой ноги, что, в конце...
Отметил беговой юбилей - 500 дней непрерывного ежедневного бега. За это время пробежал более 5600 км, в среднем по 11.3 км в день. Иногда у меня спрашивают, как можно...
Суровая медаль с Череповецкого марафона. Бежал занял второе место по возрастной группе. Погода немного пожестила, местами был реально штормовой ветер с дождём. Продолжаю...
Истинное воплощение принципа "Полезное с приятным"
Вымерли, потому что мало тренили! Делай выводы 😄
Первый старт этого года состоялся 😄 Трасса по улицам Вологды мне понравилась (хотя круг мог бы быть подлиннее, а поворотов поменьше), в тему пришелся и дождик, который...
Первый старт в году. Завтра бегу в Вологде.
Забег "Будь независим" проходит уже в пятый раз. Как и большинство мероприятий, в этом году забег будет в онлайн-формате, но у меня есть возможность бежать именно по...
Когда немножко 😄
Прогулка выходного дня. В субботу прошли 13 км по лесам, по полям.
Стадион с полуискусственным покрытием 😄
Вот и детвора пробежала свои дистанции в онлайн забеге от клуба Подарками и медальками остались очень довольны 😄
Вот и прибыли заслуженные награды за забег от "Мартовские зайцы - 2020". Хоть забег и проходил в онлайн-формате, но пробежался в конце марта почти на максимум текущей...
Отработали со @_sky.the.dog_ старт по отсчету и ускорение. Стартует хорошо даже без визуальной мотивации.
Из новогоднего
Ну теперь уже точно последний забег 2019 года 😃 Прямо по улицам города! Спасибо всем коллегам, кто помогал с организацией или принял участие!
г. Дистанция время 18:55. Для конца сезона сойдёт 😃
Мне нравится бегать не только на скорость, но и на "точность", т.е. прибегать ровно в заданное время на определенной дистанции. Это главное умение пейсмейкера. Казалось...
Из летнего. Приехать через 13 лет, чтоб найти ту берёзку 😃 парк
чтобы продолжить
