#playinside

Не время расслаблять 🍑, поэтому пишем в комментариях "Я ЗАРЯЖЕН!" и идем на бесплатную тренировку REBOOT LIVE @reboot.ru х Nike @niketraining x @sonyawassermann 🔥 ⠀... ещё

#playinside#playfortheworld#nike#niketraining#reboot#reboot#justdoit

Week 5️⃣ Challenge. 45 Sec PLANK GET UPS by @rorymcilroy ⠀ @nikelivingroomcup My result is 45 reps in 45 seconds. ⠀ Мой результат – 45 повторений за 45 секунд. Нужно... ещё

#nike#nikelivingroomcup#livingroom#livingroomcup#challenge#stayathome#plankgetups#45secondchallenge#home#sport#dailyfitness#dailyfitnesschallenge#playinside#nikechallenge#workoutchallenge#fitnesschallenge#спорт#челлендж#2020

1 мая, пятница в 10:07 мск. IG Live-тренировка NIKE X BITEY: NRC в прямом эфире @grkrunners Тренируйся дома - играй за весь мир!

#nike#stayhome#playinside#bitey#dj#djingisnotacrime#playfortheworld#justdoit

Another week of playing inside and staying active. Thanks to everyone for trying to beat me 😉 maybe next time! Over to you @bebe_vio. Get ready!

#livingroomcup#playinside

Ну чего? Как дела в изоляции? 🤪 ~~~~~~~ Сегодня покажу необычный способ прокачать ваши четырёхглавые мышцы бедер 🏋️‍♂️ ~~~~~~~ Как ни странно, вам потребуется ни что... ещё

#калистеника#тренировканог#тренировкадома#тренировкидома#качаемноги#массажныйролик#упражнениедляног#сергейкаширин#calisthenics#calisthenic#calisthenicsmovement#calisthenics_athletes#calisthenicsworldwide#calisthenicstraining#playinside

Hey guys, I have a new challenge for you to stay active: the Living Room Cup 🏆. Can you step up and beat my core crusher record? Show me what you got and use @nike... ещё

#livingroomcup#playinside

Как конкретно загрузить без каких-либо отягощений? Очень просто 😉 🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️ Это старый добрый Сисси присед и ещё одна крутая вариация разгибаний, которую можно... ещё

#квадры#приседания#присед#квадрицепс#тренировканог#тренировканаулице#калистеника#сергейкаширин#playinside#calisthenics#calisthenicsworkout#calisthenicsmovement#calisthenicsmotivation#calisthenicsmotivation#calisthenics_athletes#calisthenics_best#calisthenic

If you ever dreamed of playing for millions around the world, now is your chance. Play inside, play for the world.

#staysafe#playinside#playfortheworld