🏋🏻♂️Пора ЯГОД🍓ИЦ🤩под строгим взором тренера Катюши @alexandrova7544 😎💪
#oazisclubpskov
💪💪
🏃♀️🏋🏼♀️🤸🏽♀️
Постепенно с Катей @alexandrova7544 возвращаемся к допандемическому режиму тренировок 💪 Ещё бы энергии побольше, а то пока ещё состояние зимней спячки не уходит...
Отличный отпуск - это тот, где ты занимаешься тем, что приносит тебе удовольствие 🤸🏽♀️🏊♀️ Ещё очень хочется добиться новой цели 🎯 так сказать, совместить приятное...
💪 Я покорила гравитрон 😎🤩 для меня это большое достижение, поскольку ручки с детства слабенькие(( когда все забирались на физкультуре по канату, я в раздевалке писала...
Возвращаемся в строй 💪
ТRX - тренажеры применяются в армии США для тренировки морских котиков 💪 у нас этим направлением фитнеса любят заниматься девушки)) мужчины говорят: «хочешь умереть -...
Да, 🤩опять экзотические приседания 🏋🏼♀️делаем ягодицы, квадрицепс, бицепс бедра, бицепс плеча, верх спины 💪👍
Два часа в спортзале 💪 и с чистой совестью в гости 😂 🍾🥂🥳🎄#тренерразрешил
Главное шагать весело помахивая хвостиком)) ноги сами приведут к цели 🎯
Моя любимая воскресная тренировка 🏋️♀️ с Катей @alexandrova7544 . Мне очень нравятся упражнения с ТRX, какие-то они весёлые 😃, ну, конечно, не так чтобы...
Выпады бывают разные 💪 Всё зависит от фантазии тренера 🤯 моя Катюша @alexandrova7544 - человек с богатым воображением 😜👌#тренировка
🏋🏼♀️Позанималась сегодня на все 💯 😎все упражнения по 100 повторов 💪 спасибо, Катя @alexandrova7544
🏋🏼♀️ Упражнение для ягодиц и бедер 🏃♀️Приставные шаги под руководством тренера Катюши @alexandrova7544 😎 как я его называю «крабик» 🦀 .... это мне, наверное,...
Даже зимой может быть жарко ...в спортзале 😉💪#спорт
Воскресенье - спортивный день! 💪 И так три часа! 🤸🏽♀️🏃♀️🏋🏼♀️#зож
💪становая тяга 🏋♀️как я люблю это упражнение 😍 и Катя @alexandrova7544 , наверное, это чувствует 😅
В прекрасном настроение от тренировки 💪🤩
«Он упал и еле дышит....» фитнес после праздников 😂особенно хороши упражнения в положении лёжа 💪
чтобы продолжить
