
Вот моё очередное ❗️ разница всего в 1год и 6-7месяцев❗️вес на там и там 82-83кг❗️что этим сравнением я хочу сказать,то что не стоит гнаться за огромной массой (ну если...

Вот моё очередное ❗️ разница всего в 1год и 6-7месяцев❗️вес на там и там 82-83кг❗️что этим сравнением я хочу сказать,то что не стоит гнаться за огромной массой (ну если...

Это было за пару дней до старта,той весной ☝🏻ещё оставалась водичка и не наполненный 😱в следующий раз планирую показать более сухую форму и более наполненную...

Моя актуалити на сегодняшний день☝🏻️не сухарь конечно,но и не жижка😂#актуальнаяформа -------------------------------------------- 🔴онлайн консультация 🔴составление...

Моя трансформация🔥очередное мое#допосле#меняйсебя#тренируйся -------------------------------------------- 🔴онлайн консультация 🔴составление программ...

Вот моё очередное ,разница на фото в 1 год и 7месяцев❗️соблюдая сбалансированное питания и грамотно составленные тренировки(дают желаемый результат)❗️умейте отказывать...

Многие говорят почему пляжный бб?ноги хорошие же❗️а потому что ещё не вырос для бодибилдинга☝🏻️ -------------------------------------------- 🔴онлайн консультация...

Да Никитос ,у тебя хорошая генетика ❗️😱ты всегда был спортивного телосложения ❗️ну да всегда 👍🏻😂 над собой,а если вам нужна помощь обращайтесь в Direct или в...

Хотел бы поднять вопрос по поводу нужен ли читмил🍔🍱🍟🍩🍰(читдэй) или это вредно и не стоит это делать ⛔️мое мнение и моя реакция на своего рода читмилы,просто...

Начинаем набирать в Икрах😎кому интересно как в директ📩#икры#актуальнаяформа -------------------------------------------- 🔴онлайн консультация 🔴составление программ...

Выходной -это не повод пропускать тренировки (массонабор в разгаре🐖)#актуальнаяформа -------------------------------------------- 🔴онлайн консультация 🔴составление...
Affaire difficile 😉#plakali

С чувством выполненного долга💪🏽 можно и спать . Всем хороших снов 😴

Потренила ,можно и на выходные уходить 💪🏽

Я довольна ,все получилось До встречи в понедельник @kuznitsa_zal

Приходите в @kuznitsa_zal И тогда на вашем лице будет довольная улыбка ,как у меня ☺

Жара не помеха ... было тяжело ,но позанималась отлично 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽

Бывают дни когда очень тяжело идёт тренировка . Но это не повод опускать руки . Надо двигаться только вперёд и будешь вознагражден результатами 💪🏽

Попа и пресс сами себя не накачают . Да и лето дышит в спину . По этому @kuznitsa_zal можно сказать мой второй дом ☺

Красота требует жертв. Но такие я готова принимать ,они приятные 🤤💪🏽 и в удовольствие

Готовимся усиленно к лету 💪🏽 Погода так и зовёт купаться.

Когда на неделю выходишь из строя ,начинается ломка .... ХОЧУ В @kuznitsa_zal 😢

Прочакалась, можно и на боковую

Редкое фото с тренером @kuznitsa_zal 😄 Но я то не против ...если что 😉

С чувством выполненного долга в @kuznitsa_zal ,можно ложиться спать 😄

Почти восстановилась после перерыва 😊 Спасибо @kuznitsa_zal за труды и терпение 💪🏽
чтобы продолжить