ДЕЛЮСЬ ИНФОРМАЦИЕЙ ПО БАДам Номер один: «А» Так и называется, просто «А», от компании Раньше это был и продукт назывался Изученные и проверенные компоненты… в составе...
Поиск по хэштегам
Поиск
#liana_еда
СТАКАНЧИКИ ДЛЯ НАПИТКОВ НА ВЫНОС - ЗЛО Максимально стараюсь отказаться от кофе и всего остального в бумажных стаканчиках, особенно с крышечкой. Во-первых внутренний слой...
ОБЕЩАЛА ПИСАТЬ ПРО «СВОИ» АНТИВОЗРАСТНЫЕ ФИШЕЧКИ. Самый главный и самый простой, одновременно самый эффективный инструмент антиэйджинга - это ограничение в рационе...
Я- ЗА СЛАДКОЕ ПОСЛЕ ЕДЫ! За годы эволюции у человека выработался интересный механизм. Если после приёма пищи в наш организм попадает что-то сладкое, то возникает...
МОДНАЯ ЕДА В начале 2000- х все в кафе и ресторанах требовали фреш, потом долгое время на пищевом подиуме царствовали коктейли на основе чего-то мегаполезного, теперь,...
ПЫТКИ ВОДОЙ Все слышали, надеюсь, фразы из серии: «как можно больше воды пейте - будет увлажнённая кожа и прекрасное самочувствие»? Мы и рады стараться, вливая в себя...
ЗНАЛИ, ЧТО ЗАЩИЩАЕТ ОТ СОЛНЦА?? В 2015 году было проведено исследование, в котором принимали участие японки в возрасте от 30 до 60 лет. В ходе исследования было...
ХОТИТЕ БЫТЬ МОЛОДЫМИ И КРАСИВЫМИ - НАЛЕГАЙТЕ НА ГРИБЫ и ГРЕЙПФРУТЫ. (И на сЭкс💋, но это не точно) Именно эти продукты богаты веществом Австрийские ученые из...
БАДы Во-первых, , во-вторых, хочу сказать, что я от того, что люди настолько свято и слепо верят: 1. что еда, которую мы едим - «плохая», в ней «ничего, кроме химии...
ВИТАМИН D Продолжение... Мнения разошлись) По поводу лечебных доз не говорим - это вам к доктору, можете почитать посты @irinayakovlevaspb (она доктор, к.м.н.) или...
ВИТАМИН D «Витамин D не только помогает быстрее справиться с коронавирусной инфекцией, но и является способом профилактики данного заболевания, считают медики разных...
В Турции потрясающе вкусные и дешёвые овощи и фрукты... Виноград, например дороже 30-40 руб за кг я не встречаю, а хурма такая сладкая, что я ее не смогла есть «соло» -...
ПОСТ ПРО ЖИР 🐷, или почему не стоит перекармливать детей. В основе процесса образования жира лежат клетки Их размеры и количество индивидуальны для каждого человека....
НЕ ЛИШАЙТЕ СЕБЯ ЛЮБИМЫХ БЛЮД (какими бы «страшными» с точки зрения похудения они вам не казались), если, конечно, не стремитесь сформировать у себя пищевую зависимость....
Ребята, пост для тех, у кого есть У меня с 23-х лет - при том такая, что пока не познакомилась с триптанами - приходилось вызывать скорую с их волшебным микс-коктейлем...
💛РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ💛 Слышали про такое? Так вот, это абсолютно антинаучная, «высосанная из пальца» концепция, которая представляет из себя попытку «ограничить»...
Чувство вкуса. Люди, которые лучше чувствуют вкус, как правило едят меньше. То, насколько ярко и полно мы воспринимаем вкус еды зависит от количества сосочков на нашем...
ОТРЫВОК ИЗ МОЕЙ РАБОТЫ ПО ПСИХОЛОГИЧЕСКИМ ПРИЧИНАМ ОЖИРЕНИЯ И РАССТРОЙСТВАМ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ. «В основе представлений о том, как добиться желанного веса лежит миф о...
НОГИ СВОДИТ СУДОРОГОЙ Если после нагрузки (да и без неё) у вас случаются мышечные судороги - скорее всего дело в обезвоживании или недостатке электролитов (например,...
