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Eita, e a história que contam de treinar com baixo carbo e em alta intensidade no Crossfit? 🤔 Meio contraditório né, treinar em "alta intensidade com baixo cabo". Meu... ещё

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@lucianobrunocs ・・・ A mudança não está em "fazer dieta" mas sim em "fazer escolhas"; a mudança não está em "receber uma dieta" mas sim em "receber orientação adequada";... ещё

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