Поиск по хэштегам

Если не сфоткался, значит не тренировался.))) Итог прошедшего месяца: -4кг(без изменения рациона) Стабилизация ЧСС в спокойном состоянии с 96 до 69 уд/мин. Прогресс в... ещё

#gym#powerlifting#hardtraining#trainhard#ordei#darkfit#darkfit_gym

Становая тяга в 100 кг: победа 💪 Deadlift 220lb; mission complete!

#strong#fitness#gym#darkfit_gym

Сегодня эта зараза мне не поддалась. Вес 90 + зажимы-трещетки(говорят , что 2,5кг каждый. Не проверял) До 28-го есть время.

#darkfitchallenge#darkfit_gym#trainhard