
Сегодня вернулась в свой уже привычный режим. Я думала будет сложнее заставить себя заниматься, после 2х выходных... Но думаю что спор с @lideliascrap стимулирует меня,...

Сегодня вернулась в свой уже привычный режим. Я думала будет сложнее заставить себя заниматься, после 2х выходных... Но думаю что спор с @lideliascrap стимулирует меня,...

День12. Тренировочка вечерняя и растяжка. Так здорово чувствовать, что усилия не напрасны! Даже мостик стало легче делать.🤸♀️

Тренировочка прошла успешно! 💪 Спасибо Студии ЭМС-фитнеса за новые ощущения и позитивный настрой на весь день!
@elbrusworldrace Команда @rocktape.ru уже спешит в Приэльбрусье!!! Будем работать для всех страждущих начиная уже с завтра 26 июля, локация обширная: Терскол/Азау/Чегет...

. . @prilaga

Зачем начинать завтра заново, Если можно не срываться сегодня?!?!?

Который раз убеждаюсь, что худеть без тренировок не так эффективно, ни как не получается попасть на фитнес(( и дома так лень, но видимо нужно возвращаться к домашним...
Бегать после тренировки это ад(( @prilaga

Единственная любовь которая никогда не еб...т мозги и никогда не сворачивает кровь) @prilaga

Моё возвращение грядет очень скоро,спустя месяц мой жим стал иабочим с весом в 100кг Становая и прясяд пока что 130кг. Но и это не может не радовать, моя цель это...

Возвращение в спорт. И конечно же набор массы перед зимой! @prilaga

Желаем всем доброй ночи и отличных выходных 💪🏻💪🏻😍😍#спорт#Москва#эмс#jammfit
🐰🐰🐰😂😂#эмс#джемфит#лето#тело#подготовка#отпуск 🌞🌞🌞

@fit_n_go_yakutsk with @repostapp ・・・ Дорогие друзья! Пришла пора раздавать подарки 🤗🎁 И у нас первый🎉 РОЗЫГРЫШ 🎉 Призом станет абонемент "welcome week" на 3...

Сегодня посетила ЭМС-тренировку в Ребята, это такая интересная штука. На меня надели костюм, пронизанный проводами, который под руководством тренера передает импульсы...