ИТОГИ ГОДА ⠀ Сижу я такая, думаю и знаете, я молодец)) ⠀ Ну серьёзно) В этом году у меня получилось решить и зафиналить все запланированные дела, купить подарки,...
Поиск по хэштегам
Поиск
#рubliсаtiоn
Я НИКОГДА НЕ УЧИЛАСЬ СОСТАВЛЯТЬ ПРОГРАММЫ. ⠀ Знаете же, классическая схема работы фитнес тренера: пришла, сказала на сколько хочешь похудеть, тебе дали программу с...
В НОВЫЙ ГОД ПО НОВОМУ) ⠀ Привет, дорогие мои. Сегодня хочу вам напомнить, что до 31 декабря у вас есть возможность приобрести мою книгу питания со скидкой 40 % для себя...
НОВОГОДНИЕ ПОДАРКИ ⠀ Начинается суета и выбор подарков, чтобы порадовать себя и своих близких. ⠀ Но, согласитесь, нет лучше подарка, чем вклад в себя. ⠀ И если в себя вы...
СОСКУЧИЛАСЬ... ⠀ Ааа, как же я по вам всем соскучилась.. ⠀ Неделька выдалась трешовой. Надо было решить вопрос с переездом и немного хотя бы обжиться на новой квартире....
ДАРИМ СЧАСТЬЕ. ⠀ Друзья, нам хочется помочь вам стать ещё счастливее. ⠀ А что как ни танцы помогают в этом лучше всего?) ⠀ Мы решили сделать набор в мини группу по...
СЛОЖНО 🤦♀️ ⠀ Почему-то стало так сложно найти нормальную квартиру в аренду. ⠀ Это просто треш какой-то. Объявления в основном фейки. Звонишь, не берут трубку /абонент...
ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ ⠀ Вроде бы все должно быть просто и соблюдать технику безопасности нужно для собственного же здоровья. ⠀ И это касается любых сфер, будь то танцы,...
ЗА ЧТО Я ЛЮБЛЮ ТАНЦЫ... ⠀ Я люблю мечтать... И танцы позволяют мне делать это весьма красочно и насыщенно) ⠀ Танцую я уже больше 13 лет и за это время перепробовала кучу...
ШОК... ⠀ Именно так я могу описать свое состояние посде вчерашнего опроса в сторис. ⠀ Напомню, что речь шла о том, что правильная растяжка должна быть без боли. ⠀ И мне...
РАСТЯЖКА БЕЗ БОЛИ??? ⠀ Да! Нормальная растяжка должна приносить удовольствие, а не боль и страдания. ⠀ Если вам больно, когда вы тянетесь, то значит вам нужно:...
НОВОГОДНИЙ СТОЛ... ⠀ Скоро вся страна в диком аду начнёт сметать полки магазинов с целью приготовить праздничный стол.... ⠀ Оливье, селёдка под шубой, манты, торты и ещё...
БЛАГОДАРЮ... ⠀ Мне всегда казалось и хотелось приносить людям пользу. Помогать им изменить свою жизнь, состояние души и тела. ⠀ И если раньше это выливалось в основном в...
