Негативные подтягивания

Если ты это сделаешь

Как правильно подтягиваться

Неважно где. Неважно когда. Есть желание - найдёшь возможность. Нет желания - найдёшь оправдание. Дома? Тренируйся дома. В зале? Иди в зал. На улице? Вообще без проблем.... ещё

Осень

«Руки-Базуки» — это прозвище блогера из Пятигорска Кирилла Терёшина, который прославился в интернете благодаря экстремальному увеличению бицепсов с помощью инъекций... ещё

- день 162

#ДИСЦИПЛИНА

Очень много разных интересных испытаний еще предстоит показать вам, поэтому подписывайся чтобы не пропустить)

Boxing workout 🥊

#boxingtraining#workout#boxing#mma#begginer

Подписывайся у меня много чего интересного)

Нереально сложный элемент на турнике. Я сделал с первого раза 😆

#упражнения#турник#подтягивания#турникмен#воркаут

Комплекс упражнений для развития функциональной силы на турнике с доп. отягощением дома или на уличной площадке

#турник#подтягивания#упражнения#сила#здоровье

могу ли я набрать 1000 подписчиков за 100 дней ДЕНЬ 10

#Спорт#мативация

Проверил трюк спички, как тебе? 😳#паркур

#сальто#воркаут

Какой сможешь? 🤔#паркур

#воркаут#сальто

На районе после пятидесяти Россия 🇷🇺

#пятница#тренировка#спорт#мотивация#фитнес#Пермь

пауэрлифтинг здоровье sport motivation fitness

#тренерарсенмирзоян#спорт#раменское#gordeygum#бодибилдинг

- день 159

#ДИСЦИПЛИНА

5 месяцев назад я впервые со школьных времен взяла в руки скакалку. И вот уже прошло целое лето вместе со скакалкой. Из 92 дней этого лета, примерно треть я провела,... ещё

#фриша_скакалка#скакалкапермь#скиппингпермь#скакалка#скиппинг

В своём доме сосед - это тот, кто одолжит инструмент, покормит кота и вечером зайдёт на шашлык. А не сто сообщений в домовом чате из-за парковки и собак. Строим... ещё

Boxing training-motivation ⚡️ Хочешь стать сильнее и выносливее в бою ? Пиши «work» я скину тебе пробную тренировку ! 🇬🇧Do you want to become stronger and more... ещё

#boxing#mma#training#boxingmotivation#boxingcoach