@michaelerner legend Кстати, шутки шутками, но это правда. Это видео у меня в сохраненных больше года и вообще много таких. Когда начинал, то я думал «мне надо...
Хуки наше все Чтобы мотивировать кого-то, необязательно быть идеальным.
Необязательно иметь лучшую форму, знать все ответы или всегда показывать идеальный результат. Иногда достаточно просто делать свое ... ещёРекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Подписывайся на интересных людей
😅👀
Темп 3:40/км на 3км⭣ ❗Чтобы его достичь, тебе нужно тренировать три системы. Не одну. Не две. Три: ✅1. Интервалы Примеры: — 5 × 800 м в темпе 3:35–3:40/км, отдых 2–3 мин...
НА ВСЕХ ПЛОЩАДКАХ! Мертвое пати - Daimon Violet Мой Тгк: Лев Савельев Мои песни: Daimon Violet
В живом обзоре знакомимся с кроватью ЛОРАН и заодно рассказываем о возможностях @vankov. Это одна из самых объёмных моделей в нашей серийной линейке: толщина изголовья —...
Миллениалы, вы здесь? 🧘♀️🔮🤪
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Вчера с @_milana_orekhova обсуждали интересное. По итогу, пришли рассуждения. Есть вещи, которые делать обязательно. Чистить зубы, например. Это априори. А есть другое —...
Сегодня дневник 😂🤝 просто тренировка. Один из дней, когда я не снимаю ничего выглядит так) Что мне дали скакалки? минус 44 лишних кг выносливость, которой раньше...
Идем дальше🚶🏻♂️➡️
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Специально-беговые упражнения (СБУ) целенаправленно развивают и укрепляют те мышечные группы, которые играют ключевую роль в достижении эффективного и скоростного бега....
Сражайся самим собой 🔥☝️ Подписывайся, тут про дисциплину!
Агенство недвижимости «Свобода» приглашает вас к партнерству! Что вы получаете: - Обучение профессии риэлтор - обучение по продажам - офис в центре города, планерки,...
Footwork boxing 🥊
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Мои дорогие, родные @evgenia.milovidova @martynenkoalbina Я хочу сказать вам то, что, возможно, не говорю достаточно часто, но что всегда живет в самом сердце. Вы - не...
Какое состояние ты выбираешь для начала дня? 20 минут «Волны» и PortDeBras по будням. Мы с Ольгой Гришиной приглашаем познакомиться с практикой бесплатно 12–16 октября....
🇪🇸 Испания выдает ВНЖ тем у кого есть 250 000 ₽ Тебе достаточно показать доход от 250 000 рублей в месяц, чтобы реально претендовать на ВНЖ Испании. Да, с такой...
Танец тренда
Рекламное место
Ваша лучшая реклама
То, что вам действительно нужно
Войдите, чтобы продолжить
Получай больше контента и персональные рекомендации, веди свой блог, звони и общайся в чатах