Какой продукт тебе нужно есть, но терпеть его не можешь?

А ВОТ СЕЙЧАС БУДЕТ БОЛЬНО 😅 (листайте, под каждым слайдом свой текст) ШУЧУ 🤣 данный пост носит исключительно познавательный характер смысл этого поста не в том, что... ещё

Что купить на перекус, если до нормального приёма пищи ещё далеко? 👀 Не обязательно искать «идеальный ПП-продукт». Главное — чтобы перекус помог справиться с голодом и... ещё

Твоё тело буквально строится из того, что ты ешь каждый день. 🧠 Мозг ❤️ Сердце 💪 Мышцы 🫀 Печень и другие системы организма — всем нужны разные питательные вещества.... ещё

#правильноепитание#питание#здоровоепитание#фитнестренер#фитнес

Как же мы вкусно 😋 питаемся на марафоне постоянно 🫶❤️

Как попробовать? 🙌🏻 Напиши в комментариях слово «КОКТЕЙЛЬ» - расскажу: 📌какой вкус выбрать под тебя 📌как вписать в рацион 📌как получить по выгодной цене 📌отвечу на... ещё

#нл#edsmart

Давайте «прогуляемся по ассортименту» компании И по задачам, которые решает наш продукт 🫶🏻 С этими продуктами вы будете очень стройными, без лишней капельки жирка☺️👌... ещё

Когда я познала ИИ 🔥 А началось всё с анализов дочери, непереносимость пищевая большой список продуктов и так как я веду Телеграм канал, просто брать у кого то фото мне... ещё

#нейросети#ИИ#нейронутрициолог

✅ Включите эти продукты в рацион, если у вас повышен холестерин Повышенный холестерин не означает, что теперь нужно полностью отказываться от всех жирных продуктов и... ещё

Здоровое питание — это не про строгие запреты, а про понятную систему. В этой карусели собрала базу для начинающих: как собрать тарелку 🥗 определить порции, рассчитать... ещё

#здоровоепитание#нутрициолог#питаниедляначинающих#основыпитания#правильноепитание

7 завтраков - 7 дней, когда не нужно думать: «Что съесть, чтобы было вкусно и не мешало худеть?» 🔥 Эту неделю я отдаю вам бесплатно - сохраняйте карусель и пробуйте... ещё

А какая еда у тебя попадает под запрет, когда ты решаешь стройнеть?

#стройнеембездиетсзаволокиной#похудение#полезныепривычки#похудениебездиет#путьксебе

Есть что добавить? Подпишись @smir_nutrition

Почему мы так боимся слова "БАД", но не боимся есть продукты с буквой "Е" в каждом втором ингредиенте? 🤔 На видео — наглядный пример наших странных страхов. Коллаген —... ещё

#осознанность#состав#коллагендлякожи#здоровье#митбыозож

Сбалансированное и разнообразное питание это не только про фигуру и внешнюю картинку, это также про здоровье) главное соблюдать баланс и не наказывать себя «отработками»... ещё

🔸 Какие продукты всегда должны быть в холодильнике 🔸 Когда дома есть базовый набор полезных продуктов, придерживаться правильного питания становится намного проще. Это... ещё

#полезное#стройнеембездиетсзаволокиной#холодильник#полезнаяинформация

ВСЕХНЯЯ МЕЧТА ЕСТЬ И ХУДЕТЬ 😁 Моя тоже , че 😅 Примерно поэтому название- диета, имитирующая голодание- звучит почти неприлично привлекательно ФМД - это пятидневный... ещё

Выбираю полезные продукты … Их сейчас большой выбор, есть в любом магазине

#полезныепродукты#пппитание#чижик#правильныепродукты#обзорполочекмагазина

Никогда не думаешь, что такое произойдет с тобой 🤣

#здоровье#нутрициолог#зож#юмор#здоровоепитание

🤯 3 ПРОДУКТА, КОТОРЫЕ ВСЕ СЧИТАЮТ ПОЛЕЗНЫМИ — НО НА САМОМ ДЕЛЕ ЭТО НЕ ТАК Мы привыкли доверять этикеткам и трендам из . Но то, что нам продают как суперфуды, часто... ещё

Клетчатка — это не модно, это необходимо⚡️ Она не усваивается, но без неё ты: ❌ голодный через час после еды ❌ с тягой к сладкому ❌ с «ленивым» кишечником А с ней: ✅... ещё